実施日 ： 平成２５年２月１１日
実施時間：９：００～１１：００
開催場所：県立群馬の森公園
参加者 ： １４人
初めての方にはポール調整のお手伝い。しっかり覚えていただく
２回目に方は自分で調整してもらう。
参加者の歩きを確認振り返り、
ウォーキングの「イロハ」から、NWまで腕振りを含め軽く実施。
少しづつですが慣れてきたようです。
寒いと思っていたら風花が舞う生憎の天気になり早めに行動。
注意確認
休憩を取りその後森の中へ。
質問受け付けと講評
軽く歩いた後歴史館の前で記念撮影
風が少ないところで整理体操をして終了。お疲れ様でした。
今日も風が有りとても寒かったです。
お付き合いしていただきまして有り難うございました。