（続）1人ダイエット 6日目朝ライ麦パン、チーズ、千切りキャベツ、トマト、ウィンナー３本、目玉焼き、冷奴、コーヒー文旦昼石巻から来たデリバリー（たこ焼き、えび焼き、塩焼きそば）ノンアルビール夜きゅうりの辛子漬け、ライ麦パン、文旦
