宝塚発達心理ラボ主催イベント
【終了】
■ 6月16日(日）
第１7回 大人のひきこもり女子会 in 宝塚☜
いつもたくさんの方に見て頂き、ありがとうございます
宝塚発達心理ラボのラボ子です。
第17回大人のひきこもり女子会 in 宝塚
のご報告です。
今回は
今、大流行の
「偏愛マップ」をしました。
まずやり方の説明を聞きます。
半分に折った色画用紙の
上に好きなことを
好きなように描きます。
下はあけておきます。
後半のペアワークで
感想やサインを書いてもらうために
使います。
紙が準備できたら
一斉に描き始めました。
一人一曲
好きな曲を言ってもらって
その曲をスマホで聞きながら
マップを作りました。
好きな曲も
ひとりひとり違うことや
その方の曲の趣味なども
よくわかりました。
完成したら
偏愛マップの内容を
みんなの前で発表しました。
☝これはラボのスタッフの作品です。
「ひきこもり女子会」というのですから
人前でしゃべり慣れているひとは
あまりいないのでは・・・・
‥と思いましたが
みなさん説明上手で感動
とてもわかりやすかったです。
そのあとはペアワーク。
紙を交換しながら
二人一組で
お互いに紙を見ながら
相手の好きなことの中から
聞きたいことを
質問し話し合います。
私のペアになった方は
いつも上手に質問を振ってくださるので
わたしもついつい気分よく
しゃべってしまいました。
なんかいっぱいしゃべったし
自分のことを
理解してもらえたし
自分の好きなことを
誰一人
否定しなかったし
ほんとに
ここにいる人たちは
素敵な人たちだ
と心底思いました。
自分の「好き」を
整理していくと
自分が見えてきましたね。
終わったあとは
周りの方と
自然に仲良くなっていましたね。
一人として
同じマップになることがない
ということは
みんなひとりひとり
違うんだということです。
そんな当たり前のことを
改めて感じました。
全員から
コメントや感想をもらえて
下半分が埋まりました。
この紙大事にしますね。
また8月の女子会にも
よろしければいらしてくださいね。
お待ちしています
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