今日は
月に一回の
季節感を味わって頂くお献立
色合いも楽しめる初夏メニュー
★初夏の梅しそ香るアジフライ
＆大根と豆のわさびサラダ★
あじに梅肉
をのせて、大葉をのせて、フライにしたら臭みも無く栄養満点
モリモリ食べれそうですね
また、大根・大豆・人参・コーンをわさびマヨネーズで
サッパリ頂く、わさびサラダ
意外な組み合わせが
実は仲良しコンビなんですね
おっと、言い忘れてました
主食は十八穀米
白米にはない、18種類の穀類の栄養素を
丸ごといただきます
今日は色とりどりのメニューで
いろんな味を楽しんで下さいね
今日のお献立
十八穀米梅しそ香るアジフライ大根と豆のわさびサラダトマトと胡瓜の冷製お浸しほうれん草のかき玉汁
