先日アップした杖姿の夫。
MRIの結果、腰椎椎間板症との事でした。
これまで良かれと思ってやっていた腹筋が
まさかのNG行動だったらしい。
これだけが理由ではないんですけど、
日常の姿勢とか、行動、動作なども関わっているそうで、
リハビリと体幹トレーニングをしています。
手術などは必要ないそうで一安心。
仙骨ブロック注射は正解だったみたいです。
介助生活からは解放され、
お互い楽になりました。
やっぱり健康が一番ですね。
ご心配をおかけしました。
季節の変わり目、花粉症の方もきつい時期ですよね。
自分のからだを大切にして
皆さん無理のないように過ごしましょう。
今日の写真は
１枚目 ホッとしたあとのハーブスのマロンケーキ。
こちらは、心配だったときに食べた
トライアングルカフェのタルトタタン。
私の携帯はスイーツの写真ばかりです。
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