kaco♡surflog
湘南レディースサーフィンスクール開催中です💙am9:00~ 水土日 他
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2019-05-13 21:42:46

BICソフトボード キムチパスタ

テーマ:EMERALD SURF
BICスポーツから、ソフトボードがでました
初心者でも、安心なソフトボード 
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こちらのソフトボードは、なんと、フィンシステムがFCSです!

FCSは、世界最大大手のフィンなので、慣れてきたら、フィンを変えて、色々な乗り具合が楽しめます。

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今日はズボラ女子の、創作料理

3分でできる、早ゆでパスタ
ゆでたあとバターで絡めて、キムチをまるごと投入。

意外といけました😅







2019-05-11 22:31:02

サーフィンスクール 家庭菜園 パクチー

テーマ:家庭菜園
こんばんは。

最近 は、男の方もサーフィンスクールやっています。{8C3A3B9A-E68F-4266-AB29-1C2407C64255}

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海に反射する写真、撮影していただきました
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そして、ペットボトルにうえた、パクチーが順調に育っています
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芽が出て
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2、3日で数センチ伸び
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今日は、双葉になりました♡
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ベランダでも菜園はじめました。
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バジルと、三つ葉。

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この方、元気ない。心配です
KACO🌟
2019-05-09 22:45:04

ベトナム風バンバンジー

テーマ:cooking ♪
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家にある食材で、適当につくってみた。

パクチー
鶏肉
大根
ソース→すりゴマ、お湯、醤油、ごま油、寿司酢、唐辛子の粉末

鶏肉をゆでるだけ。
あとは切って、ソースを混ぜて終わり♡

さらに、フカヒレスープが飲みたい気分!
KACO🌟


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