木曜日 いつもの上尾陸上競技場
ジョギングコース 800m。
もう1年以上 この場所で自主練してると
練習時間が同じ人が出てきて
顔馴染みになったり あっいるな みたい
になります。
その中で いつも青いTシャツをきてる
小学生の兄弟がいて 会う時は女の大人の
方が自転車に乗り その兄弟がガチで3周
走ってるのをよく見ます。
昨日はお兄さんと女の大人の方で
いつもは1周3分ちょいくらいで自転車で
引っ張ってますが 体調悪いのかフラフラ
してる男の子。 女の大人の方 凄く怖く
て いつもおせーよ❗️ とか言ってるのを
見てます笑
昨日はフラフラしてるんだから休ませれば
いいのに それでも走ってる男の子。
なんとか練習終わったのか 女の大人の方
は先に自転車でいなくなり 1人で歩いて
るところを声かけました。
自分 いつも頑張ってるよね
何年生？
陸上クラブの練習？
男の子 6年生です
陸上クラブには入ってません
お母さんと練習してます
自分 うちの子と一緒だ！
上尾でるの？
男の子 出ます！
自分 うちの子も出るから一緒に
頑張ろうね！
みたいな感じのやりとりを。
小学校も聞いて 上尾の小学校でした。
お母さんとの練習だったんですね。
まあ 厳しくて たまにチッって声が
聞こえます笑
自分もかなり息子に厳しいですが
自分が見ても かなり追い込んだ練習です
最後 怪我しないように体操とかしてね
って言って挨拶しました。
上尾シティマラソンでは次男のライバルに
なりますね。 負けないように❗️
次男 昨日は 3周をビルドアップ
レスト10分 で また 3周。
設定タイムは
1周目 3分30秒
2周目 3分10秒
3周目 2分45秒
2セット目
1周目 3分20秒
2周目 3分
3周目 2分45秒
次男 今 調子がいいのか
ちょっと殻を破ったのか でいい感じです
なんで 今回も上手く走ると予想。
結果
2セット目 2周目がちょっと遅れましたが
その後の3周目は今までにないくらい
余裕もありました。
いい感じです！