昨日 17日は次男の誕生日でした。
一応 帰ってきて自主練をしてます。
家周り 2.3キロを3周 キロ5
直線区間に100m全力を周に2か所作って
走るというやつです。
ガーミンの位置情報がバグってしまって
うまく記録できてません。
再起動させましたが 壊れてないか心配。
誕生日の話の前に 掘り返しての大会話。
なんで走れなかったのかなぁ とそれこそ
ガーミンを見てみると
アップで室内練習場で走ったのはこれだけ
その前にスタンド廊下で走ったのが
あと 流しをしただけだそうです。
雨で室内だとしても かなり足りない❗️
6年生なんでアップは各自でとなってた
ようで もっとしっかり言っておけば
よかった… チーム参加なんで1人で別に
外を走るって訳にはいかないし
今更なんですが 次男は走っておかないと
走れない事をもっと言っておかないと
ダメだなと思いました。
といってももうトラック競技ないですが笑
誕生日に戻って 今年は大会後に誕生日
だったので当日開催が出来ました！
食べ物は買ってきたお寿司やピザや唐揚げ
誕生日ケーキは本人が嫌がり
サーティワンのアイスセットになりました。
一応 チョコプレートはつけます。
服が ミニバスチームTシャツ笑笑
成長期が早く来て欲しい！
だいぶ 大人びてきましたが
まだまだですねー。
三女もついでに。
自分は 隣の隣のお宅から頂いた日本酒を
誕生日プレゼントは漫画だそうです！
おめでとう❗️