夏休みになり 朝から上尾陸上競技場へ
自転車で行き 自主練をしている次男。
昨日は水曜日クラブ練習もあるので
朝は45分間走。
帰ってきて次男が知らないお爺さんに
話をかけられて 何練習してる？
とか聞かれたそうです。
その後 また話をかけられて 暑いからと
言って200円を渡されて 飲み物買いなー
って言われたそうです。
勿論 次男は断ったそうですが
譲らなかったようで ありがたく頂いたそう
です。 いつか会う時があるでしょうから
その時はお礼を言いたいと思います。
45分間走後に 200mをしてたら
他のお爺さんからフォームのアドバイスを！
3本目を見て だいぶ良くなったと
褒められたそうです。
褒めてもらえるのは嬉しいですよねー。
長期休みになるたびに知り合いが
増えているような気がしますね笑
お昼は
ラジオ体操の景品 マック
エグチは別で追加！
夕方より水曜練習。
昨日は昨年までいた中学生になった
さわやか君ともう1人が来てくれました！
さわやか君と6年生男子はメインの
最近よくやる 直線スパートコーナージョグ
を12周 3キロ。
メリハリつけて走れてると思います。
さわやか君と走れるのが嬉しいようです。
その後リレーしましたが
次男はもう 脚がネタ切れでしたね。
たくさん走ってますしねー。
12日に1000mありますが
夏休みは走る‼︎ と決めてるので。
8末に川越には 疲れを残さないように
調整できればと思ってます！