昨日は家族総出で庭の雑草取り！
妻がどうしてもやるというので
重い腰をあげてやります。
やる前
ヤシの木が荒れ放題…
裏にレモンの木があるんですが
それもかなりいろんな方に伸びていて
当たると痛いので切れと指示されます。
長男 次男は雑草抜き
次女はゴミ袋に雑草を入れる係
完了写真
スッキリはしました！
昨日は暑かったので雑草抜きだけでも
大変でしたね。
長男 次男が喧嘩して作業してるのには
本当呆れます。
お昼はカップ麺とか袋麺とかって話になり
長男は俺はいいと…
1人でウーバーイーツでマックを注文❗️
次女がラーメン食べてる横でポテト食べ
かなりシュールでした。
俺が働いた金で食って何が悪い
だそうです。食っていいけど考えて食え❗️
午後 自主練
次男 ダメですね。
大会でベスト出してから気持ちが乗らない
ようです。
今日の記録会はダメでしょう
7日に県強化練習があるので そこで
刺激もらって 気持ちを上げてかないと
27日に痛い目あいそう…
昨日の練習 記録として載せます
上尾陸上競技場ジョギングコース
1周800mを
1周目 3分25秒
2周目 3分05秒
3周目 2分45秒
5分後
1周目 3分15秒
2周目 2分55秒
3周目 2分45秒
を目標でしたが
気持ちを切り替えて 今日の記録会を
がんばろー！