昨日はクラブ練習の日。
監督 1500m測るって…
来週 大切な1000mの大会あるのに…
頭の中 駅伝しかないのかも…
やっと上がってきて ここから
また下り坂にならないか心配です。
結果
5分6秒29
6秒近く更新しましたね。
上がってきてたし 1500mまだ4回目だから
やればやるだけ上がるんじゃとは
思ってはいるんです。
けど 今はそれじゃない
崖っぷちの我が家は 大丈夫か
それしかありません…
帰って 録画してた箱根予選を見ました！
妻と次男はルールが分かり ラストの方は
大興奮。 面白いですね。集団走の作戦とか
東海大のエースが脱水症状なのかで
東海大やばいかもとか。
残念なことに 応援してた 神奈川大が…
高校の同級生 出席番号で一つ後ろの席
だった高津君がいた大学！
卒業アルバムにも箱根出るから応援してね
って書いてあり それから神大を応援してた
ので 本当に残念(T . T)
ちなみに 高津君 3区で区間賞も取ったし
4年生の時は 1区で 神奈川大は優勝して
ます！ まあ その時は高津君 ブレーキで
ヒヤヒヤしましたが笑
その後 自主練！
いつもお世話になってるキャプテンで代表の
お父様に教えていただいた練習を！
400m 我が家は 75秒
200mジョグ
200m 34秒
400mジョグ
400m 75秒
200mジョグ
200m 34秒
さあ やってみよー
うーん まったくスピードのらないですね
20分休憩して
400m 200mを再度
多少は上がりましたが…
スピード課題です。
真っ暗になり
ご飯作るのめんどくなり 近くの
麺麺麺 へ
ここは アイダ設計という 住宅屋さんが
関与してるご飯屋さん。 噂だと社長の
愛人がやってるって 近所のおばさんが
言ってました笑笑
けど安いんです
唐揚げ定食 600円 おかわりし放題。
ハイボール 290円
ごぼうの唐揚げ 290円
豚骨ラーメン 590円
替え玉 100円
替え玉3回しまして 4回目いこうとしたら
妻からストップかかりました…
紅生姜残していたのに…
そんな土曜日です。