日曜 いつものクラブ練習へ！
メインは 500m 1分35秒以内
5分後 同じく500m 1分35秒以内
残念‼︎
スピードないんですねー…
マックス調子がいい時は 1分30秒で
入れてるんですけどねー
来週の本番で不安あり
午後は番場公園 1周500mへ
ここは 細長いジョギングコースで
走ってるところが見えるので こちらで
以前もやった 300m 58秒以内 200mを
ジョグ2分30秒で 4セット 15分休憩後に
同じのを繰り返し！
58秒を もう少し早く設定してよかったん
ですが 大会前気分よく終わりたい。
さて どーかなー
右手をクラブ練習で超速いお父様に何度も
指摘！どーしても手首曲げて 横に振る
癖があります(T . T)
結果は
いいんじゃないでしょうか。
ラスト 毎回 55秒台ではきてますし
調子上向きだよと 嘘でも言っておきます。
帰ってきて 問題児長男が騒いでます。
玄関に置いていた バナナオレが無い‼︎
知るか❗️ って。 ただ 長男は
次男が飲んだ もしくは 次女が隠した
って言ってます。 だいたい なんで
玄関に置いておくんだって話なんですが
本人曰く 川越祭りに行く時に持っていく
つもりだったんだけど 自転車で駅まで
行くから 邪魔になり玄関に置いた と。
探しても 飲んだゴミすらでてこなく
置いてないんじゃないかって言っても
俺は置いた！ 次男が飲んだんだって
次男は次男で そんな甘ったるいのなんか
飲まねーわ って反撃‼︎
いったい どこに行ったのかバナナオレ。