キャリアブレイク中アラフィフの
Ryhaです
ブログ訪問ありがとうございます
仙台市在住です
4人の子どもを育てながら
34年間公務員として働いてきましたが
我慢して生きるのを辞めようと
2023年3月末で公務員を早期退職し
夢だった世界一周旅行に行ってきました
「誰かのお役にたてれば」と
シフトチェンジ後の生活を投稿しています
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よろしくお願いします
いよいよ世界一周へ旅立ちます | 34年間の公務員生活を早期退職して夢だった世界一周旅行へ行ってきました！ (ameblo.jp)
誰かに話を聞いてもらいたいな
とか
Ryhaに質問したいなとか
ありませんか
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私で良ければお話をお聞きしますよ
もちろん無料です
お金は頂きません
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新しいことをしてみようと思います | 34年間の公務員生活を早期退職して夢だった世界一周旅行へ行ってきました！ (ameblo.jp)
28日間の感謝ワーク
いつもブログをお読み頂き
ありがとうございます
以前から興味があった
ザ・マジック
という本
だいぶ前に図書館で予約していたら
最近順番が回ってきて
やっと借りることが出来ました
私は物を増やしたくないので
大好きな本も
最初は図書館から借りて
気に入ったら購入するようにしています
今回お借りしたこの本
ザ・マジック
は
感謝に関するお題を
28日間実践するワーク
があるんです
そのワークは
そんなに難しいお題ではなかったので
私は実践してみようかなぁ
と思いました
私が実践してみようと思ったきっかけは
視点を変える訓練
をしたかったからです
この図を見た時に
どこに視点がいきますか❓️❓️
多くの場合は左の欠けた部分
に目がいくそうです
これは人が欠けている部分に
注目する傾向があるからです
このように私達は日常の多くに
欠けていることを探しがちなので
不平不満が溢れてしまいます
しかし
ない
ことを探すのではなく
目の前の
ある
ことに視点を向けて
感謝をしていくと
驚くほどの変化がある
と
多くの実践者が
感想を述べています
どんな変化が起きるんだろう
ワクワクしてきました
早速1日目のワークです
1日目は
10個の感謝を書くことです
感謝の理由も書きます
その感謝ワークをしていたところ
不思議なことが起きました
しばらくぶりに嗚咽です
なぜ
それは
10個の感謝を書いている時に
旦那への感謝を書いたところ
涙が止まらなくなりました
普段は口ゲンカばかりですが
本当は心の底から感謝しているんです
私が安定した公務員を辞め
新しい世界でチャレンジをしたい
だから3年間の時間を下さい
と旦那にお願いした時に
私の考えを否定せずに
快諾してくれました
本当は心の中では反対だったはずです
だって…
今までは子ども達にお金がかかり
ほとんど貯金ができなかったけど
やっとこれから二人で働いて
老後資金を貯めようとしていた矢先に
私の収入が途絶えるなんて
旦那の人生計画では想定外だったはずです
けれど
毎日我慢をしている私を見ていて
安定した未来を諦めたようです
そんな過去のことを
思い出したからでしょうか
涙が止まらなくなりました
一通りワークを終えて
さぁ🎵
今日も最高の1日にするぞ
って思ったら
早速効果が現れました
まず一つ目は
壊れていた洗濯機の部品が
朝一番に届いてびっくり
だって昨日の夜に注文したから
きっと届くのは2～3日後かなぁ…
って洗濯を諦めていたら
注文した翌日の朝8時に配達
えー
嬉しい( 〃▽〃)
洗濯ができる～
配達員さんに心から感謝です
そしてお次は
お正月に買えなかった
アロマの福袋が
今日買えたことです
久しぶりに街をブラブラして
アロマのお店を覗いてみたら
店員さんが親切に色々説明してくれたので
「実はお正月にこちらの福袋を買いに来たら
完売していて残念でした」
と私が話したら
「あっ🎵実は一つ残ってますよ」
って
えー
嘘でしょっ
本日念願のアロマ福袋をゲットしました
28日間の感謝ワーク
1日目から
すごい効果です
これを28日間したら
どうなるのでしょうか
楽しみです
↓今日は楽天お買い物マラソンなので私もポチッとしましたよ🎵
ではまた
