発達障害&精神障害者です。ヨガインストラクター、アロマセラピー検定、薬膳マイスターの資格取得に挑戦中です
興味関心がある事を発信しています。ヨガ、漢方、アロマセラピー、発達障害の自助工夫、人生を楽しむ、禅の思想、アーユルヴェーダ、ストレスケア、セルフケアなど
新年ポジティブではないけれど、来月から年末までの抱負を考えたり、宇宙との繋がりを感じながら過ごしていきたいです。