体が発する僅かなサインを感じ取る…ヨガは心の死滅なり

心が死滅出来ない状態(自分の内側に静寂が宿っていない状態)も、症状と捉える。潜在意識や普段気になっている事の声(雑念)、自分の中の声が大きくなっていると感じる状態。

心の声ではなく、体の声をきく。筋肉や骨、臓器の声をきく。自分と自分が繋がる。