また痛み出しました

おはようございます♪

少しだけ雲の残る朝

夕べも深夜に痛み出し

痛み出したらすぐ鎮痛剤

ピークまで我慢してしまうと

効いて来るのが遅くなるとの

主治医のアドバイスに従って

すぐにロキソニンを服用

３０分かからずに効いて来ました👍

その後目覚めたのは４時２５分

少しだけ散歩して来ました

３，００６歩

道端の

ラベンダー

キンシバイ

豊岡保育園の貝殻滑り台

僕が年中のときやって来た滑り台です

東日本大会のお願い🙏

庭の日光黄菅は最後の二輪がしぼみました…

日曜日

今日も静かに過ごしましょう🤗