タラニ流、不安を解消するアートセラピー＆占いカウンセリングの秘策を公開

愛と調和のUniversal Family
　　　Peach Moon fortune & gallery

AC,HSP,C-PTSDなどの心の傷を乗越えて

パートナーシップとセカンドライフ

スタートしよう！

癒しのアート占いカウンセラー　タラニ　＆
最高の調和を切り撮るカメラマン　ツカサ

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2人のヒストリー

ひとりで不安を抱えているあなたへ

私は絵や言葉、誕生日占いやカードで

心の傷を癒し、
思考をゆるめ、

感情をあたためて、

あなたがパートナーや家族や仲間たちと土台になる関係を築いて、

あこがれの仕事やライフスタイルをスタートするまで導いています。

こんにちは

アートセラピスト＆

占いカウンセラー　タラニ　です

季節の変わり目、節目の季節、卒業シーズンですね。

不安感とは？

ご気分はいかがですか？

もしかして、慢性的な過剰な不安や心配を抱えていませんか？

日常的な出来事や活動に対して極端な心配や不安を感じ、

その心配が実際の状態や問題の程度よりも過度に大きくなっていませんか？

もし、あなたの不安が特定の出来事に関係なく全般的に起こる不安ならば

過去のトラウマがトリガーになっているかも知れませんので

ぜひ、この先もお読みいただきたいと思います。

まず、疲労感、筋肉の緊張、頭痛、胃の不調、不眠症など身体的症状はありませんか？

その上に、仕事や学校、社会生活などにおいて、不安が過度になり、

症状例１，言いたいことが言えない

　　　２，自分の感情や意見が分からない
　　　３，幸せになりたいのに、行動がかみ合わない

　　　４，孤立感を感じている

　　　５，落ち込むことが多い

　　　　　など

これらの症状に気がついたら

次に重要なのは、個々の症状や状況に応じて、

最適な治療法を専門家と協力して見つけることです。

次に、不安の奥に意識をむける

次に、原因を探る

1. 家族歴、生い立ちを振り返ってみる。

　親や自分自身が不安感があった。

　オドオドしたり、クヨクヨしたりしていた。

　引っ込み思案や怖がりだった。

2. 学校や社会生活において、

　　長続きしない。

　　ストレスを感じやすい

　　些細なことでも落ち込む

３，性格的に

　　一つの出来事に粘り強く気を使う完璧主義

　　一人の人にこだわる執着心や依存的

　　物事を悲観的に捉える

　　自己効力感の低さ

　　問題解決能力の欠如

　　など

４.生活にストレスを感じやすい

　 長期間にわたる生活のストレスがある

　家族関係にストレスがある

　特定の出来事によるトラウマある
　特に、幼少期や若年期に経験した高ストレス

考えられる原因の1～４について

タラニの出来る対処法

ステップ１.

占いで現状と運勢の気づきを与える

ステップ２、

トラウマセラピーで原因を探ります。

ステップ３，

アートセラピーでモヤモヤやイライラを絵や言語します。

ステップ４，

セルフケアを個人に合わせて提供、伴走します。

　　例えば、健康的な食事、適度な運動、そして十分な睡眠が役立つこと

ステップ５，

新しい生き方を提案、セカンドライフのプランニングをお手伝いします。

まとめ

最後に、不安は怖いものではありませんし、

もともと自分の内面の持ち物です。

内面から自分が変われば、

安心してのびのびさわやかに生きていけるようになります。

注意としては、体の症状が重たい人は　お薬を使った治療法もありますので　病院で診てもらうことも忘れないでね。

愛ある平和な家庭が増えますように

占いカウンセラー　深野タラニ

ミッション

「健康的な心理」を身に着けて、

愛ある「素敵な自分」が、世の中に

平和な「共育ち家族」増やす

※タラニの考える「健康的な心理」とは、「自己理解×自立×共生×現状満足」です。

タラニのルーツと実績

【タラニのアート×占い×コーチカウンセリングで改善できること】
・パートナーシップ改善幼少期の複雑性PTSD、生い立ちの記憶の書き換え、感情解放、感情調整思考の書き換え、自己肯定感、自尊心、不安の解消、愛着の学び直しパートナーとの関係改善、修復、

・セカンドライフスタート自己理解、使命ミッション、自己愛、自律神経改善、人生再設計、「自己理解×自立と共生×現状満足」して、世界の愛と平和を叶える

【タラニの思う至福とは】
人生最期の時まで思いやりのある「なかまのパートナーシップ」に恵まれて
愛し愛されながら、家族も仕事も、生まれてきて良かったと思える心の状態です。

【タラニのしていること】

自分らしく生きるマインド（意識）をお伝えし、不自由はトラウマをブロックし、より成熟した
「セカンドライフ」のスタートができるまで導きます。タラニ