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体重107.5kg
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30年間で述べ10,000人の指導
大手企業のプログラムを開発
フィットネスコンサルタント
パーソナルトレーナー
高田洋史(たかだまん)です
いつか畑をやりたい!
力いっぱい
クワを打ち込みたい!
と思っていましたが…
ついに畑を借りました!
森じゃね~か
でも開拓すればいいさ!
気合いをいれて2日間で終わり!
無駄な筋肉が役立つ瞬間
このギンネムがやっかいなのよね
5m位ありますよ
ギンネムについては↓
ツルハシには、ツルハシの役割があり
クワには、クワの役割があり
逆ではどうにも使いにくいんですよね
適材適所
人間と一緒だね!
よ~し
野菜を植えるぞ!
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