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30年間で述べ10,000人の指導
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パーソナルトレーナー
高田洋史（たかだまん）です
宮古島の移住で、わかったことがあります。
「今日を最後の１日と思って生きる」
といったりしますが、そんなの無理だってことです。
私もそう思っていた「つもり」でしたが、全然できていなかったとわかりました。
（それができる人は、ビジネスで成功したり、スポーツでトップになれたり、人生が豊かになるのでしょうね）
どうしても人は、
・明日がある
・来月がある
・来年がある
とやりたいことを先延ばしにしてしまいます。
そして、気がついたときには気力も体力もなくなり、何もできない（しない）ままに終わっていくんですね。
じゃ、どうすればいいのか？っていうと、自分を、
「うごかなければいけない状況」
に追い込めばいいんです。
小学生でいうと、夏休みの最後の１日ってことです。
そうなれば、いやでも、
「何が自分にとって大事なのか」
取捨選択しなければなりません。
なんて偉そうにいっていますが、私もできていません（笑）
じゃ、何があったのかというと、
・コロナで人生終わりかけた。
・先輩が亡くなり始めている。
・年々できないことが多くなる。
ちょっと寂しい話ですが、人生のラストが視野に入って来たんですよね（泣）
あなたは明日世界が終わるとしても、今日と同じ日を過ごして後悔はありませんか？
【 わたしは、ありません 】
皆さまくれぐれも「人生のゆでガエル」になりませんように。
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