予想通りおはようございます右足アキレス腱の故障のリハビリのためトレーニング量が極端に落ちてきたことの影響が出始めましたそう、なんとなくお腹回りが食事も気をつけていますがやはり10キロも走らない状態では体重を落とすどころか維持するのも精一杯ですこれはなんとかしなくては