予想通り

おはようございます

右足アキレス腱の故障のリハビリのため
トレーニング量が極端に落ちてきたことの影響が出始めました
そう、なんとなくお腹回りが

食事も気をつけていますが
やはり10キロも走らない状態では
体重を落とすどころか
維持するのも精一杯です

これはなんとかしなくては