久しぶりの

おはようございます
久しぶりに何もない週末でした

朝から走って
帰宅してからはシャワーを浴びて
その後は家でゴロゴロ

土曜日は
家内に頼まれ灯油を買いに出かけましたけど
もちろん外出着ではなく
家着のジャージのままで
知り合いに会ったら恥ずかしいことこの上ない格好ですけど

日曜日も深夜に娘を迎えに出かけるまでは
家でゴロゴロでした

来週は丸亀ハーフなので
少しはリラックスできたかな

今週は調整週間です
距離走は止めて、スピードトレーニングのみにします



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