三連休が終わりました
昨日の最終日
朝から少し頭痛があり
ふらつく感じだったので
午前中に走るのを止めて家でゆっくり
昼前に
妻が実家に出かけると言うので
付いていき走って帰ることに
天気は良いものの
風は冷たく寒いです
小倉の実家に到着
既に上下ウインドを着て走る準備はできています
実家に寄り、挨拶を済ませて出発
かなり強い向かい風
寒いです
国道199号線までやってくると
風は強いものの
気温が高いのか、暑く感じます
ウインドの中は汗びっしょり
小倉北区を抜け門司区へ
国道199号線は来月開催の北九州マラソンに向けて走っている人がかなりいます
門司港レトロ地区を過ぎて
関門橋をくぐると
関門トンネル人道入り口です
下関に戻って
ここからはいつもの海沿いコースランでした
ちょっと遠回りをして帰宅
24キロ走ってクタクタ
シャワーを浴びて、即爆睡です
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