今日も仕事が忙しい 
本当に疲れたーっ
でもトレーニングは休みません
いつもの周回コースでペース走をすることに
外はまたまた寒いです
長袖Ｔシャツだけでは寒すぎるーっ
急遽ウインドシャツを着てスタート 
最初からどうも身体が重くて動きません
うーん何かおかしい
汗をかいたら軽くなって脚も動くようになるかな？
しかし状態はまったく変わらず
５周を過ぎた時・・・
これ以上続けても調子が上向かないと判断
急遽打ち切りにしました
今週はずっと仕事が忙しく
疲れがかなり溜まってました
最後の最後で一気に疲れが噴出
ちょっと休みます
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