少し前になりますが、片島聡志選手によるTRXレッスン後に行ったサーキットトレーニングの様子をYouTubeで公開しました。
30秒オン15秒オフを6種目。
4分半で全身をきっちり追い込めるメニューを組んでいただきました！
実はこの撮影の時は、腰の負傷明けだったので、余計にきつかったです（笑）
TRXをお使いになれる環境にある方は、ぜひチャレンジしてみてください！
実は、片島さんとは来週また別の企画で撮影をさせていただく予定です。
その他、別企画で撮影の予定が2件。
スケジュールの都合で間が空いてしまったのですが、またコンスタントに撮って行けそうです。
あとは、試合が決まるかどうか次第という企画もあるので、早いところ身の振り方を落ち着かせたいところです。
そして！
我がYouTubeチャンネルのチャンネル登録者数が目標の1000人まで残り20人を切りました！
いよいよカウントダウンが始まった感があり、すでに胸が熱くなっている自分がいたりします（笑）
これからも色んな方の役に立ち、楽しんでもらえるような動画を作って行きたいと思います。
ぜひ、チャンネル登録のほどよろしくお願いいたします！
アリーヴェデルチ！