毎週木曜日、AKZAでは21:00からタカタカクラスを実施中。
子どもたちが寝静まったこの時間も、タカタカ先生は営業中でございます。
本日も指導のため、ジムに到着するとこんなものを発見しました。
2階のウエイトトレーニングルームリニューアルに伴って導入されたランニングマシーンです！
新しいオモチャ(？)に興奮を抑えきれず、早速使ってみました。
しかし、実は生まれて初めてとなるランニングマシーンでスピードの変化に戸惑います。
傾斜もつけて走れるので、負荷もかけられます。
「心臓破りの坂モード」と名付けました。
心拍数を同時に測ったり、iPodを繋いでスピーカー再生したりと、いろんな機能もついています。
心拍数を意識してスタミナ強化をしたい時には適していそうです！
そして、タカタカクラスはAKZA先生祭り。
それぞれ、幼稚園&保育園、小学校、高校で「先生」と呼ばれる職業の三人がたまたま集結しました！
記念のスリーショットを撮影してくれたのは現役高校生の会員さん。
マススパーリングでは、先生たちから軽く体罰を受けてましたが、決して彼は悪いことはしていません（笑）
AKZAでは本当に様々な職業、年齢層の方が一緒に汗を流して練習しています。
お互いに肌を合わせ、拳を交え、技術を高め合うことで、深い部分で打ち解け、分かり合えることがあります。
そういう意味では、私は格闘技は究極のコミュニケーションの手段だと思っています！
最後にタカタカクラスのとなりで、行っているボクシング特別レッスンの一コマ。
こんな風に斬新なトレーニングを開発し合うのも良いコミュニケーションですね！
アリーヴェデルチ。
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