3ヶ月と11日56.4kg+0.2kg | 健康的に暮らす

健康的に暮らす

2021.8.4 162cm 61.5kgからダイエットスタート!
長年の何十回ものダイエット経験を経て。
健康的に、無理せず、美味しく、ずっと続けられる食生活を目指します。
よろしくお願いします。

昼 ファミマの豚汁、ダブルシュークリーム
間食 アーモンドチョコレートいっぱい、おまんじゅう1つ
夜 しゃぶしゃぶ

やばい。
すっかりチョコレート食べるクセがついてしまった。
やばいやばい。
かなりやばい。