1ヶ月と10日目56.9kg:-0.5kg今 月の目標56.0kg間食 グミ昼 お弁当おやつ 冷凍ドリアン チョコケーキ 夜 カフェオレ寝坊で、朝抜き。コンビニでグミを買ってちょこちょこ食べた。昼は買い物ついでにいつもの八角弁当、600kcal。で、帰宅したのが3時だったので、まだお腹空かない。おやつも食べたし。ちゃんと食事を取るのは難しいなぁ。
