1ヶ月と20日56.5kg(-0.4kg) 今月の目標57.1kg朝 昨日のお弁当の残り キムチとささみの和え物昼 スムージーおやつ チョコマロン夜 ししとうの焼いたの キムチとささみの和え物 青梗菜のスープなんでこんなに減ったのかわからない。昨日の夜はお腹いっぱいなのにお弁当も食べて、寝る時にやっと少しお腹空いたなって感じだったのに。歩いたからかな?ささみの和え物、いい加減に食べ切らないと!!チョコマロンはこんなに甘かったっけ??この間の栗きんとんが美味しかったなぁ〜