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茨城県のパーソナルトレーナー湯原たかはるのブログ。つくば市・土浦市・牛久市・龍ヶ崎市で活動中。

茨城県・つくば市・龍ケ崎市・牛久市・土浦市でパーソナルトレーニングを行っています。肩こり・腰痛・ダイエット・野球・テニス・バドミントンのためのトレーニングなど、トレーニングのことならなんでもお任せください!

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