三連休だよ!変〇集合www

まずは告知から

今年も、夏の風物詩であるマニアにはたまらない鬼畜イベントが開催されますwww

今週末岩名運動公園クロカンコースにて真夏の祭典

『岩名クロカン4時間耐久』が開催されます

当日は6：45分ごろ集合、7時よりスタート

老若男女、走力、ブロガーノンブロガー問わず、興味のある方誰でもウエルカム、途中参戦、途中離脱、ドタ参なんでもOK

お時間のある方是非ともご参加ください

今年は豪華？商品もご用意されております

勿論コレだけじゃないのでお楽しみに

また同時開催として、アメブロ界が誇るレジェンドランナーが参戦

旅ランニャーさん、降臨

今回の旅ランニャー練に向けて峠走にも足繫く通い鍛え上げている模様

当日、ランニャー魂全開の走り楽しみにしております

【8月10日（土）】

世間の皆様は三連休ですが、ワタクシはフツーにお仕事

そんな三連休初日、週末恒例『印旛練』に参戦

先週福岡県から千葉県に引っ越して来られたランナー『shokoさん』が佐倉市内のランニングクラブを検索していた所

『つまらない映えない冴えない』でお馴染みの当ブログにHITしてしまい『印旛練に参戦したい』とのメッセージを頂きました

『こんなド○態な練習会に出たいなんて奇特な方だなぁ～』なんて思いつつも、また新たなるランナーさんと一緒に走れる事を思うと嬉しくて練習会にご招待

その後shokoさんが『サブ3ランナー』という事を知り、印旛練参戦時にボコられるんじゃないかと一抹の不安を覚えるww

【今回の死令】

岩名外周700m×10本

ジョグはノーカンでしたが、なかでぃーさんはジョグもカウントと思われていたようで終盤シロメを剥いていました(笑)

今回は3グループに分けてのミッション

ワタクシは真ん中のグループに入りましたが鬼畜氏、ユカリン、トミーさん、なかでぃーさん、そしてshokoさんという錚々たるメンツ

先行するザワさん、かっちゃんには全く追いつけず、同組の印旛練常連メンバーにボコられ、初参戦shokoさんには驚愕の走りで千切られ、最終組のツトムン、KDさん、モーリーさんには完全にスピード違反な超絶スピードでぶち抜かれたりと今回もポンコツっぷりを発揮www

そんな感じながらもペース的には335位で纏めて10本コンプ

ちなみにshokoさんは最終組で走った際にも猛者達に引けを取らない走りで『またヤバい方が来ちゃったなぁ～』とビビりまくりww

練習後、鬼畜氏、ユカリン、モーリーさん、浜ちゃん、shokoさんワタクシでダウンジョグ

shokoさんがサブ3を達成するまでの練習メニューとか福岡での練習環境とか色々お聞きする事が出来ました

テキトーな練習しかしていないお気楽ランナーなワタクシじゃサブ3はムリ～なんて改めて痛感

とは言え貴重なお話をお聞きする事が出来たのでshokoさんありがとうございました
 

我々がジョグ出撃中にトミーさん&かっちゃんはクロカングルグル

なかでぃーさんもジョグっていたりとみんな取り憑かれたように走りまくっていた模様www

皆さんお疲れ様でした!

【8月11日(日)】

前日の練習終了時には明日はナシみたいな事を言っていたのですがトミーさんのリクエストによる印旛練開催

お久しぶりのhiroさん登場でテンション上がる

【今回の死令】

岩名運動公園外周1900m

前日の疲労が残っていたり、湿度が高くて滝汗だったりとかなりきついコンディション

4本目までは老体にムチ打って皆さんを追いかけたものの5本目1000mスギた所で～

活動限界w

相変わらず貧弱残念ランナーの殻は破れないようです(笑)

一応記録

11:32　5:57/㎞

7:47　4:01/㎞

7:36　3:54/㎞

7:24　3:49/㎞

8:14　4:15/㎞

この後出勤するもメッチャ忙しくて疲労の上塗り

【8月12日(月)】

今日こそ休みだ～なんて思っていたもののユカリンのリクエストにより印旛練開催

久し振りにお会いしたひろし監督も暑さに負けずお元気でした

今回の練習会はユカリンがお出かけ予定が有る為に5時半集合

もっと眠りたかったのに～www

【今回の死令】

鬼畜ロード1000m×8本(アップ、ダウン含む)

3日連続のハードな練習+仕事がメッチャ忙しかったので身体ボロボロ

脚が動かないので禁断の飛び道具wヴェイパー投入

ヴェイパーのおかげで、カーボンプレート無しのシューズに比べれば普段よりも推進力が得られましたが、それ以上の疲労と暑さにヘロヘロ

インターバル間にはクールダウンする為にキンキンに冷えた飲み物を投入

一応記録

3:49

3:45

3:46

3:47

3:48

3:42

この後の仕事はボロボロでした(これはいつもと一緒w)

という感じで、まさかの印旛練3連チャンとなった三連休(仕事だったけどw)でした。

御一緒された皆様お疲れ様でした!

特に3日間コンプリートした鬼畜氏、ユカリン、ザワさん、かっちゃんホントお疲れ様でした!

ゆっくり休んで疲れた身体を労ってあげてください

と言いつつも、みなさん明日もフツーに走っていそうな予感(笑)