5月18日（木）10:00〜12:00
旭区民センターでおかあさんのためのコンディショニング講座を開講します✨
旭区民以外でも申し込めます。未就学児の子育てをしているおかあさん対象です。託児あり。
詳細は写真のチラシにて📑
子育ては楽しい✨おかあさんの生きがいでもあると思います。しかし、やはり大変なことの方が多いのかもしれません！自由もきかなくなりますし、思うように動けないやりたいこともできなくなる…
それでもおかあさんってすごくて、子育てって大変なのにまた2人目3人目って子育てするんです💕
少しづつ手が離れてきて少しづつ自由な時間もできてきた私にとって、小さいお子様をお持ちのおかあさんを見ていると頑張ってるな💦💦ってやっぱり思います。自分もそうだったんだとも思います😅
だから経験したからこそわかるおかあさんのためのコンディショニングは得意分野👍
ぜひここで受けるだけでなく、忙しい子育ての合間にと落とし込めるような内容でやっていきますので通わなくても簡単にできる自分のためのセルフケアを習得しませんか？