今日は、ハハコ＊フットコンディショニングレッスンでした✨
90分たっぷり、足についてお話をしました。90分あるとあるある話をしてよく脱線してますがそれがへ『へ～』『ほ～』とおもしろく納得してもらえる❤︎
Nさんは、赤ちゃんがママ～って泣くので抱っこしてレッスンに参加できなくなったので、それならば‼︎‼︎‼︎
抱っこしながら足をほぐせ身体も整え赤ちゃんも眠りに入る究極のコラボを教えちゃいました（笑）そのうち眠ったので今度は、下ろすのが重要！
呼吸を使ってゆっくり下ろす実践！足とは関係ないですけど子育て中はこれも重要です（笑）ぐっすり寝ました～！
と、おもったら私が油断して大きな声出してしまって起こしてしまいました（笑）またすぐ実践！その後、私の声のボリュームも小にしてバッチリ寝かしつけれました✨
もうぐっすりです（笑）最後にお母さんのひとときのおやすみタイムであまりにも可愛すぎる光景だったので許可を頂いて掲載させていただきました✨
そしてこ❤︎ち❤︎ら❤︎も
あえてお子様連れて来てもらうこのレッスンは気がつけば4年目ですが、一瞬はみんなグズるんですが最後はだいたいこの光景です。
不思議です✨
アロマも焚いてたりアルファー波の音楽をかけていたりコンディショニングをしてお母さんがなんだか落ち着いてきたりといろんな相乗効果があるのでしょうか（笑）
寝ちゃいますね
でもそれはあきらかに言えることは、場のエネルギーがいいと言うことです✨プラスの空気しかないということです。
さてさて、10月一週目のレッスンがボチボチ残席残り僅かのクラスも出てきました。HPに残席を掲載していきますのでご覧になってまたご予約ください。
よろしくお願いします✨今日もほっこり癒される良い一日でした✨
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