ママのためのフェイスコンディショニングレッスン✨ | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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ママたちの『フェイスコンディショニングやってほしい~!!』の声から本日・・・





『ママのためのフェイスコンディショニングレッスン』を開催しましたアップ

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といって、募集をかけた時は満員御礼だったのですが子供の参観が入ってしまったといって4人に減り・・・また参観が入ってしまったと・・・3人になり・・・そして受けたいという方がいてまた4人になり・・・





そして来る道中でハプニングがあってこれなくなってしまった方もいて本日2名での開催となりましたキラキラ






小さいお子様も来られるので、おもちゃも用意グッド!


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いつもと違うコンディショニングルームです(笑)普通にお茶会できそう音譜

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来れなかったみなさまのために、第2弾やりますよ虹





さて、フェイスコンディショニングとは・・・顔も筋肉でできていますからいつもコンディショニングと同じでまずは小さな顔の筋肉をリセットしていきますキラキラリセットが完了してようやく筋肉を使うことをします。





リセットして筋肉を使うというここがポイントですアップ






それからここもポイントなのがちゃんと顔の筋肉も理解してもらいますグッド!






首・鎖骨周りのリセットから入る理由・・・・顔のリンパのしくみも・・・






だからこんなに効果が出るんだよ音譜っていうなるほど納得でレッスンは進めます音譜







それからオイルもただ使うのではなく、オイルの成分の理解もしてもらいますラブラブ






そして忙しいママは、できるだけフェイスコンディショニングの時間を創ろうとするのではなくて生活の中に落とし入れてもらえるようにアドバイスもしていますよニコニコ






私が師匠かた伝授してもらってからもう半年が立ちますが、フェイスもさらに進化をしているとのことなのでポイントは『リセットしてから使うのよ~』ラブラブと伝えています。






筋肉は、使いすぎても硬くなりますし使わなくても硬くなります。それをそのまま弱くなっているからと使うと使いすぎることもあるのでお顔も筋肉ビックリマーク使いすぎているところも使われなくなっているところもしっかりリセットして効率よく顔の筋肉が動くよう筋肉の再教育をしていきます。

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ちびっ子Mちゃんも一緒に(笑)





さて、今日の結果は・・・・






頬の高さや弾力が変わったラブラブクマがなくなったラブラブ顔が軽くて動きやすいラブラブ顔がスッキリしている。






そんな喜びの声もいただきました。ちびっこがいるので100%伝えきることがなかなか時間内ではできないこともあるのですがそれでも『よかったね~ラブラブ』って言ってくださることはとても私もうれしいです。





ちょうど帰りに、主人が玄関まで出てきてくれて・・・





『あれ??綺麗になったんちゃいます??にひひにひひにひひ』なんて言うと、マジで照れていたCさんめっちゃ可愛かったですニコニコ






はい!うちの旦那様もコンディショニングを理解してくださっている一人ですビックリマークお二人とも笑顔や表情が柔らかくなってましたねキラキラ






今日はありがとうございましたラブラブ





来られなかった方もぜひ次回音譜





ということで、第2弾さっそくですが


6月10日(火曜日)10:30~12:00【90分】

フェイスコンディショニングオイルプレセントリボン


詳細はこちら↓

http://kobuchan0309.jimdo.com/