世界選手権　感想　✴︎鈴木佑実選手✴︎

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テコンドーTEAM-S(梅島•五反野•行徳•台東)です

第22回世界選手権＠カザフスタンに出場した4選手の大会の感想をお伝えします

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『4年振り！世界選手権⭐︎ 出場選手！！』こんにちはテコンドーTEAM-S(梅島•五反野•行徳•台東)です8月18日よりカザフスタン•アスタナで第23回世界テコンドー選手権大会が開催されますTEAM-…

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第2弾は、同じく世界大会初出場の鈴木佑実選手

鈴木選手は個人マッソギ（組手）、団体トゥル（型）、団体マッソギ（組手）に出場しました

今大会の目標と結果

今大会の目標は､団体トゥルでは1番のトゥルをやり切ること､マッソギでは前足から攻めることと練習してきた技を当てることでした。

全体としては世界大会という憧れの舞台で良いパフォーマンスをして後悔しない試合をすることを目標にしていました。

結果は､アダルト女子個人マッソギ-52kg 予選リーグ敗退､アダルト女子団体トゥル第三位､アダルト女子団体マッソギ一回戦敗退でした。

目標を達成するために特別に取り組んだこと

試合で使いたいと思った技を出すことが初めは怖かったけどまずは出すことからと考え､練習では1ラウンドに1回は出すことを目標にして､それからいろんな方法を考えて試すようにしていました。自分のイメージのようにはうまくはいかなかったけど､試合でスムーズに練習してきた技を出せたことは嬉しかったし、これからの自信にも繋がりました。

自分が試合でやると決めたことや意志は何度も思い返すようにしました。試合中は夢中になって忘れてしまっていたこともありましたが、やるべきことをするために試合に臨むことに繋がると考えたからです。

 日々の練習や生活で気をつけていること

次の練習に疲れを残したり怪我をしたりしないように､朝と夜に必ずストレッチをしています。また､母の支えもあって減量中もバランスの良い食事を摂ること､夜はできるだけ早く寝ることを心掛けています。

練習の後は必ずノートを書くようにしています。ノートにはその日に練習したことや先生が説明していたポイント､自分で考えたことや忘れたくないと思ったことを書いています。次の練習の前に少しでも見返すと、前回の練習で次にやってみようと思っていたことを思い出せるので意識して練習しやすくなります。

世界大会の感想

世界大会の出場権を懸けた全日本大会に出場するための予選会から世界大会を目指したこの一年間は長いようであっという間でした。色々なことがありたくさんの経験ができて、充実した成長できる一年だったと思います。

団体トゥルは最高のトゥルができたと思います。特に指定のトゥルは練習してきた中でも一番良いトゥルができました。一勝もできずに受け取ることになってしまった銅メダルですが、メダル以上に価値のあるパフォーマンスができたのではないかと思います。もちろん勝ちたかったし勝つ自信もあったので悔しかったけど､全て出し切って後悔しない試合ができました。

マッソギは個人戦でも団体戦でも良い動きができたと言うことはできませんが、それが今の自分の実力だったと思うし､出し切ったと思います。今回の試合を振り返っての課題はパンチに対する対応力と前足からの攻めです。海外の選手は腕が長くてパンチで入る勢いもあり､カウンターや前足で止めようとしても潰されてしまうことが多くありました。そのため､練習ではもっと速く強く本当に当てて止めるつもりで練習していきたいです。また､チャンスがあっても前足の後に攻め込めないことがあったので､前足の後の攻めや相手の反応に対する反撃を準備して､得意な前足から勝つためのポイントに繋げるようにしたいです。

初めて海外に行って世界大会に出場するということで不安もたくさんありましたが、たくさんの人の支えのおかげでやり切ることができました。道場のみなさんからの寄せ書きやメッセージはとても嬉しくて､カザフスタンでも試合の前日に見て勇気をもらいました。ここまで指導して下さった先生方､一緒に練習してきた仲間､いつも応援して下さる道場のみなさん､世界大会に挑戦させてくれた家族には本当に感謝しています。

再び世界に挑戦するために、国内では圧倒的な試合をできる選手になり､権利を勝ち取りたいです。そして､次の世界大会では､世界での初勝利とその先も掴み取りに行きたいです。これからも感謝の気持ちを忘れずに自分の目標に向かって努力します。