ブログ記事一覧|NICOYOGA(ニコヨガ)☆東日本橋・浅草橋ヨガサークルブログ -4ページ目
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NICOYOGA(ニコヨガ)☆東日本橋・浅草橋ヨガサークルブログ
中央区東日本橋(浅草橋)で活動中のヨガサークルブログです♪スタジオレッスン・オンラインヨガで骨盤調整ヨガを教えています☆体験お待ちしております♪
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和室ヨガレッスン+懇親会開催しました☆
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キ ャンドルヨガイベントレポート②
キャンドルヨガイベントレポート①
解剖学WS受講♪肩がほぐれると、お尻もゆるむ!
骨盤底筋群を整えるワーク
アロマヨガレッスン終了♪
安定性は少ないけど自由度が高い肩関節
チェアヨガ終了♪
骨盤底筋群を整えるワーク
サークルの皆さんにお祝いしていただきました!
骨盤底筋群を整えるワークショップに参加しました♪
秋バテ、大丈夫ですか??
肩甲骨の講座とフルムーンヨガを受けに行ってきました☆
顔のたるみ、僧帽筋の硬さにも原因が!
今日のレッスンテーマは骨盤調整ヨガ^^
青空ヨガが雨空ヨガになりました^^
明日、青空ヨガ開催します♪
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