こんにちは。
自分を責めないママになる専門家 松田美希です。
時間が迫っているのに、子どもがグズグズ。
イライラポイントですよね・・・。
イライラがいけないことと、思う必要はありません。
でも、その感情を引きずったり、
それを元に自分を責めたり、
今のあなたの『幸せ』を阻害するのであれば、
見直す時かもしれませんね。
美希さん こんばんは(^-^ゞ
セッション後、のんびりの娘を見みていても、
イライラしなくなりましたよ~!
かかる時間を考えて、前もって声をかければいいんですもの^^
今日は蒸し暑かったからか、娘はものすごくだらだら~(;_;)
それでも、「暑かったからね。仕方ないよね~!」と
イライラせずに過ごせています。
セッション後、のんびりの娘を見みていても、
イライラしなくなりましたよ~!
かかる時間を考えて、前もって声をかければいいんですもの^^
今日は蒸し暑かったからか、娘はものすごくだらだら~(;_;)
それでも、「暑かったからね。仕方ないよね~!」と
イライラせずに過ごせています。
ありがとうございます^^
娘さんへ感じていたイライラ。
その根っこは自分自身にあったんですよね。
それを置き換える。
すると、「あれ?イライラしない」
そして、自分を責めない。
どんどん自分を受け入れられる。
どんどん自分を好きになる。
どんどん周りも受け入れられる。
いい循環に入っていけるんです^^
よかったです!
いい循環。
いつからでも手に入れられます。
今だ!と思ったときにお声かけください^^
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