知ると得る
これは別次元の話ですねー。
あなたは得ているもの、何かありますか？
物質ではなく肉体で得ているなぁと感じるもの。
つまり、目に見えたりはかったりできないもの。
私は日本語、くらいかなぁ（笑）。
深いです。
そして、お写真の座布団の向き、逆ね（笑）。
熟練の生徒さん達だけど♪
椎名 拝
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知ると得る
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザーの
蓮実 慈子です。
今回のブログのテーマは
知ると得る
インターネットが普及してから
たくさんの情報が簡単に手に取る（知る）ことが
できるようになりました
同時に、情報の性質も様々になり
情報の取り方（知り方）についての
インテリジェンスが問われている
ように思います
そういう訳で
知るって簡単だけど
知るって難しい🥺
知ると得るも似て非なるもの
知っているから
得ているかというと
そうではない😓
情報を理解するところが知る
その情報を咀嚼して
経験や実感を通して自分のものにするところが
得るなのです
ちなみに
情報を理解もしないでいることは
知ったかぶり
得るって
知るよりも難しい🙂
自分に得る準備ができていないと
得るに至らないのも経験上
感じています
準備って
自分の性質やインテリジェンス、こころの在り方
時には人生経験だったり
得ることを身に染み込ませる器のこと
得るってそういうものだから
話を聞くだけでは、得たことにならないのです
話を聞いただけで、自分ができたように
感じてしまうのは、知っただけに過ぎない
のです
レッスンをしていて
何年も通って下さる方がいらっしゃいます
ご自身で姿勢を調えて、腹式呼吸もできます
スタジオでは、できるのです
それは、時間をかけて身心を緩めて
呼吸に集中する環境があるスタジオだから
できるというのを感じていて
日常の中で再現できるかというと
そうでないこともある
すなわち
健康に必要なスキルを
身に染み込ませていない
得ていない
と感じているからこそなのです
この気づきは
得るための原動力
そういう人こそが
得ていくものなのです
とても奥深い人生です🌳
あなたは何を得たいですか？
私はZEN呼吸法で、健康な身心を得ました🙂
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