昨日のZEN呼吸法メルマガでそも先生が
「宇宙の塵」の話を書いておられました。
アテキシもちょうど前回のブログに書いた京都の講座で
「宇宙の星屑です」
\( ̄▽ ̄)/
なんて言って自分で赤面していたので(笑)、
シンクロに思わずうふふ、ってしておりました。
不健康時代、宇宙の話をする人はあやし~、
と思っていたおバカなアテキシ。
今、宇宙にいることを意識できる人は幸せな人生となり、
そんな大事な大いなる原点にも気付かないと、
昔のアテキシみたいになっちゃう。
宇宙のエネルギーに生かしてもらっていることも忘れ、
ド不健康で、あっちもこっちも不調だらけ、
なぜ私だけこんなに苦しまないといけないの???
とか思っちゃうのです(笑)。
今日の呼吸アドバイザーブログはリー先生、
この人が一番地球観?宇宙観?が高いかも。
札幌の人なのに毎月1週間以上近畿、東海圏でレッスンをしてくれています。
二日で8レッスンこなしたと聞き、、、
思いっきり両手を合わせました。(TДT)
椎名 拝
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ZEN呼吸法で 元気、ひろがる!
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先日ほぼ半年ぶりに椎名先生のサポートで
京都妙心寺壽聖院の一日集中クラスに参加させていただきました。
椎名先生もfacebookなどで書かれているとおり、
はじめての人たちの中にちらほらと
ベテランさんがいらっしゃいました。
常連さん、といえば先日の
神戸のカルチャーの講座でおこったうれしい出来事を
書かせていただきますね。
先日神戸新聞のカルチャーにはじめてきていただいたAさん
はじめてで出来てるかわからないけど、気持ちよかったです!
それに...
帰り支度をしている他のクラスのレッスン生さんに向かって
こう続けました
クラスのみなさんとってもいい感じですね!
とっても明るくて元気で!
どのくらいZEN呼吸法されたらそんなふうになれるんですか?!
レッスン生の皆様
まだ三ヶ月ですよ~
半年ですよ~
なんて嬉しそうなほほ笑みを携えながら
答えていました
(神戸のカルチャーはまだ昨年の7月からですからネ
そのときにZEN呼吸法に出会った方も多いのです)
朝のZEN呼吸法は幸せスイッチ♬
毎日続けている時間
貴方自身の身体に意識を向けます
そして気づきます
今日は気持ちよく呼吸できるな♬という日も
身体がバキバキで呼吸が浅くしか出来ない~(汗)
しっかりご自身の姿勢と呼吸に向き合うことで
![チェック](https://emoji.ameba.jp/img/user/cy/cyber-systems/261729.gif)
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そんなスイッチを押し続けている人は
自分を大切にできている人
カラダさんもあなたのためにえっさほいさと
楽しんで働いてくれますね♬
今日もそのスイッチをオンにして
気持ちの良い呼吸からはじめましょう
そしてあなたもいつのまにか
なんだか会うと感じのいい人♬にっ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
呼吸が深まる人が増えるということは
元気が広がる!なんて素敵ですね✦
もうすぐ立春。
自然界にも春がやってきます
そしてカラダも自然物。
これからもっともっと呼吸が深まりやすく
からだもゆるみやすくなる時期です。
是非利用して、ZEN呼吸法を深めてゆきましょう♬
これからもっともっと呼吸が深まりやすく
からだもゆるみやすくなる時期です。
是非利用して、ZEN呼吸法を深めてゆきましょう♬
Ree
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✦2月(一部3月)の個人レッスンも受付開始いたしました✦
✦2月(一部3月)の個人レッスンも受付開始いたしました✦
神戸カルチャーも2月より、季節のカラダを感じながらの
ストレッチと呼吸中心の実技クラスに変わりますヨ✦
ストレッチと呼吸中心の実技クラスに変わりますヨ✦
※用意していただくものなどございますので、お申し込みは
10日ほど前までにお願い致します
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マンツーマンレッスン
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一対一のレッスンです。
下記日程を確認の上、お申し込みは下記リンク先から
お申し込みお願いいたします。
■お試しレッスン【はじめてのかたはこちらから✦】
■スタンダードレッスン
(一日集中講座、お試しレッスン受講者)
■メンテナンスレッスン
(スタンダードレッスン卒業生)
※二名同時受講可 割引有
※備考欄に「りーの◯◯(地名)レッスン希望」「第三希望までの日時とおおまかな時間帯(午前午後)」をご記入下さい
ご希望日が無い場合は希望の曜日・時間帯をご記入下さい。翌月以降で調整しご連絡させていただきます
2016/2/4 16:30以降 5~7・15~18
(今回珍しく長期の滞在です 集中して5回のレッスンを受けたい方も是非ご相談くださいませ
※この間の神戸出張も可能です。(交通費別途)
(今回珍しく長期の滞在です 集中して5回のレッスンを受けたい方も是非ご相談くださいませ
※この間の神戸出張も可能です。(交通費別途)
場所:京阪、JR東福寺駅そばスペース
~神戸~
2016/2/25 午後・2/26午前・午後
場所:三宮または舞子のレンタルスペース
~名古屋~
2016/2/8(あと2名希望があれば開催いたします)
名古屋駅側 グリーンビット
~函館~【NEW】
2016/2/28~3/1 (場所は函館市内・大沼近郊要相談)
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~札幌~
2016/2/8~13
(全日とも夕方~夜1枠ずつ空きあり)
中央区サッポロファクトリーそば
2016/2/20~24(残枠残りわずか)
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団体クラス
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◆神戸新聞文化センター 連続講座
【~四季の身体とZEN呼吸法ストレッチと呼吸クラス~】
旧暦に合わせたの身体の変化を感じながらZEN呼吸法のストレッチと
呼吸を深めていくクラスです
~毎月第四金曜クラス~
【四季の身体を感じる~ZEN呼吸法ストレッチと呼吸クラス~】
~毎月第四土曜クラス~
神戸新聞文化センター:姫路教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/07/20551011
神戸新聞文化センター:舞子教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/05/20102041
※三宮クラスは満席です。講義の体験も受付停止中です
【~四季の身体とZEN呼吸法ストレッチと呼吸クラス~】
旧暦に合わせたの身体の変化を感じながらZEN呼吸法のストレッチと
呼吸を深めていくクラスです
~毎月第四金曜クラス~
【四季の身体を感じる~ZEN呼吸法ストレッチと呼吸クラス~】
~毎月第四土曜クラス~
http://k-cc.jp/Course/Detail/07/20551011
神戸新聞文化センター:舞子教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/05/20102041
※三宮クラスは満席です。講義の体験も受付停止中です