「まったく新しい世界が開きますね。」

昨日はZEN呼吸法の朝型美人塾さん主催、大阪での講座でした。

かれこれ3-4年ほどお世話になっているでしょうか。

主催の堀内瑠美さん は私の知る中で勤勉度ナンバーワン！

もう本当にすごい方です。ゴイスーです！！！



すごいのにこんなポーズもやってくれる！！

ＬＵＶ（ＬＯＶＥ）　つくってみました♪

左がるみさんで真ん中がアシスタントに入ってくれた養成生のまいちゃん。



そうです、ただ単に、

Ｖでコマネチがやりたかっただけです。＼(￣▽￣)／



るみさんはZEN呼吸法の講座中に二回もブログをアップし、

更にその日のうちにほかのブログも複数書いて、

更にFacebookでもあげている！？



いつ？どの？タイミングで？

そんなに？いっぱい！？

しかも内容濃い！！



ブログ更新が週に一日、などのアテキシ...



ハズカチー。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ



大阪の朝型美人塾さんは真の健康やビューティーを目指す講師陣や、

オーガニックライフを心がける方のご参加も多く、

意識の高い方が集まっているのが特徴です。



毎回たくさんの方がいらっしゃるので、

これまで本当にお世話になり感謝感激なのですが、



ZEN呼吸法としてはもう少し実技のお直しをお一人おひとりに

時間をかけてさせて頂きたい！

一度でコツをつかめる方を少しでも増やしたい！



という願望があり、

大人数の講座は今回でいったん卒業ということにさせていただきました。

2月の大阪でのＺＥＮ呼吸法入門講座、アドバンスレッスンは、

おかげさまで共にすでに満席になっていますが、

3月以降はまた少人数開催で進めていこうと思っています。



派手にではなく地味にじわじわと実践してくださる方、

呼吸のパワーに気付いて、

今まさにしている、普通に滞りなくできている呼吸の不思議を大切に、

ありがたく実行してくださる方が増えていくよう、

ZEN呼吸法も丁寧にお伝えしていけるよう努めていきます。



今後ともどうぞよろしくお願いいたします。(｀・ω・´)ゞ



昨日は経験者の方の講座を午前に、

午後は初めての方への講座を、

合計ざっと6時間ほど一人でしゃべり続けたワタクシ。

ちょっとえらい（笑）。



昨日は、

初めての方でかなり胸式呼吸が大きな方がいらしたのです。

腹式呼吸がしやすい姿勢で練習をしても胸が動いてしまう、

そう言っていた彼女が、

後半坐り姿勢が上手にできて下腹部に力がこもると、

なんと胸がまったく動かなくなりました。



（お写真はるみさんからお借りしてます）


胡坐も楽そうで先ほどとは別人。

柔らかながらも気持ちよさそうな腹式呼吸をしているのを見て、

本当に幸せでこちらがうれしくなったのです。

そして帰り際、

彼女はこんな一言を残してくれました。



「まったく新しい世界が開きますね。」



詩人！？



感動！　o(；△；)o



美しい言葉を紡げないアテキシに、

なんと気高い宇宙的な言葉をかけてくださったのでしょう。



そう、息だけにイキ方が、

ドラスティックに変わるのです。



あなたも自分の今まで見ていた、自分のいた世界から、

まったく新しいステキすぎる感謝あふれる感動的な世界へ、

移り住みませんか？



言い過ぎか（笑）。



さて、突然ですがレッスンのご紹介です。



1/18（月）午前、本来closedなのですが、

湘南の鵠沼海岸にあるヨガスタジオc-flowさんでたまぁ～に

行っているＺＥＮ呼吸法経験者のためのクラス、

2名ほど空きがあるそうなのでお時間ある方は是非。



本当はヨガスタジオの生徒さんのためのclosedレッスンなのですが、

（だからお得です）、

何かしらのＺＥＮ呼吸法講座を受けたことのある方は。

今回特別にご参加いただけます。



お申し込みは直接こちらへ。



そんなこんなで今日もいわばまったく新しい一日、

新しい世界をフレッシュにエンジョイいたしましょう。



息ができることだけで本当にものすごいことなのですから。



合掌



椎名　拝




≪ZEN呼吸法講座情報≫

　...
2/12(金）椎名由紀のZEN呼吸法入門講座＠鎌倉【残1】

（鎌倉は3月は実施しませんのでご注意ください）
2/27(土）森本担当のZEN呼吸法入門講座を
公開しています！
　　
1/16 (土） アロマ des ZEN呼吸法ラブラブ
1/16 (土）ZEN呼吸法初級講座
1/24 (日）ZEN呼吸法初級講座
　
1月の講座はまだまだ募集中です。
ご検討中の方はお早めに♪

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椎名由紀の新刊
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「呼吸法」でガンは流せる。
（寝る呼吸のDVD付き）KKロングセラーズ
http://www.amazon.co.jp/dp/4845423685/
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全国の書店にて発売中です！
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2016年1月
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満2006/1/14 (木）10：30-12：00（担当:みそら)
ZEN呼吸法初級講座【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96168538

満2016/1/15（金）12：00-15：00(担当：椎名　）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座＠鎌倉【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96025440

2016/1/16 (土）15:30～17:00 (担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座【残席僅か】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96168569

2016/1/16 (土）13:30～14:30（担当：森本）
アロマ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96168862

満2006/1/20 (水）19:30～21:00（担当:みそら）
ZEN呼吸法初級講座【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96265073

満2016/1/23（土）13：30-17：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座 【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96010120

2006/1/24 (日）10:30～12:00（担当:みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96265081

満2016/1/24（日）13：30-15：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法上級（中級）講座【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96552814

満2016/1/30（土）09：30-15：30(担当　椎名）
一日集中講座「坐禅とZEN呼吸法」＠京都 【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=95961820

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2016年2月
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満2016/2/6（土） 14:00-17：30　(担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96842012

2016/2/7（日） 10:30-12:00 (担当：みそら）　
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=97521584
　
2016/2/7（日） 13:00-14:15（担当：SHIHO)
ストレッチ　des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=97521563
　
2016/2/12（金）12：00-15：00　（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座＠鎌倉【残1】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=97100838


2016/2/24（水）19:30-21:00 (担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座


2016/2/25（木）10:30-12:0 (担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座


満2016/2/27(土） 10：00-13：00(担当　藤井）
ZEN呼吸法入門講座@大阪（vol.01）【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96544440


満2016/2/27(土） 14：30-16：30(担当　藤井）
ZEN呼吸法アドバンスレッスン@大阪（vol.01）【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=96545182


2016/2/27(土） 13：30-16：30（担当：森本）
ZEN呼吸法入門講座【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=97357947
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外部講座・連続もの講座
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◆神戸新聞文化センター　体験講座【NEW】
1/22(金)13:30-15:30　三宮教室
http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20553021

二月から新設の毎月第四金曜クラスまたは、毎月第四土曜開講中の姫路、舞子教室(三宮は満席)に入会希望のかたのための
体験レッスンです

◆神戸新聞文化センター　連続講座
1/23（土)スタート！第４土曜日（2/27（土)・3/26（土）・4/23(土)）（担当：りー）
　
～毎月第四土曜クラス～
(1/22三宮体験講座または30分の講義クラスを受講の上
お申し込みください)
　
神戸新聞文化センター：姫路教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/07/20551011
　
神戸新聞文化センター：舞子教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/05/20102041

神戸新聞文化センター：三宮教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20553011 （満席）