おひゃようございますっ!!
日の出のお空最高~!!
寒いけど最高~!ん?寒いから最高~!!
日本いーぞー!私も元気でいーぞー!!
と、朝から元気でかたじけないッス。
朝はZEN呼吸法すると暖まるので暖房はいりません。
自分の内側からエネルギー創りまくりのトップギア!
おめめパッチリです。
今朝は三年番茶をたっぷりつくり、
サーモちゃんに入れました。
ちょいと遠くでZEN呼吸法の研修があるので持って行くの♪
楽しみ。ぐふっ。
さて昨日は今年初の「英語でお茶!」のお稽古。
三年前まで具合が悪くて下を向けなかったアテキシ、
習い事などとてもとても...本も読めないんだから。
元気になってからやりたいこと、やれなかったことを
今、30過ぎてから思いっきりやらせて頂いてます。
生きているって、元気ってホントーにすごいことだね、ママン。
と、突然フランスの子供のようになってみたりもしています。
\( ̄▽ ̄)/オカシナコダヨー。
仏ではなく先生のお宅に留学している独から来た慶応の学生
ヤニナちゃんが、年賀状をくれた上にドイツのチョコを
きれいにラッピングして渡してくれました。(画像手元)
彼女、流暢な日本語でお年賀状までくれたのです。
「去年由紀さんには大変お世話になりましたので、、、」
って...
オ~~~~イっ!!
えがちゃん入っちゃいます(笑)。
日本人より日本人らしいヤニナはまだ来日して四ヶ月。
そして、なんと着物をもうほとんど一人で着られます。
っていうか、昨日はこんなに綺麗に着ていました(笑)。
私も二年前まで全く着られなかった日本の民族衣装ですが、
着付け教室に通い、週に一度は着るようにして
(とにかく回数をこなすべし、50回着れば誰でもうまく着られます)
ようやっと綺麗に着られるようになってきました。
(しばらく着ないとすぐに忘れるので、出来るだけ日常着てます)
難しい、高い、というイメージのある着物ですが、
今やリサイクルショップが沢山!
安いので良ければ二万円くらいで帯も揃えられます。
ヤニナはまだ画像の着物を買って一ヶ月。
私の行きつけ?の浅草のリサイクルショップでなんとも素敵な
縮緬の中振り袖を一万円ほどでゲット。
新品当時は多分50万円はくだらなかった代物だと思います。
その前にも一枚他で手に入れていたようです。
「どーして!!??なんでそんなに早く着られるの?」
というアテキシの質問に、
「もっと綺麗に着たいです!」
と更に上を目指すさすが文科省の留学生!
な一面を見せながら一言、
「死ぬ気でやればできます。」
とヤニナ。
\( ̄▽ ̄)/
日本国民全員に聞かせたい言葉です。
今の日本にはこれが足りない。
活力がないのです!!
何事も恵まれすぎてあんまり動かなくてもなんでも周りにある。
そうやって自らの能力を使わずに退化させてしまいました。
活力も元気も浅い呼吸と悪い姿勢で自らつくれなくしている。
ヤニナの出身地ハーメルン(ハーメルンの笛吹きでおなじみ)は
話を聞くととっても田舎で質素。
もっと頑張りたい!という気力が高いのではないかと思えます。
日本人はトライもせずに着物を着るのを
「めんどうくさい。」と諦めている。
おいこら、日本人が着られなくて誰が着るんじゃい!
伝統文化を壊しちゃいかんがぜよ。(リョーマ風)
教育を是正せねば。日本の伝統文化です。
学校で教えるべきでは?と思います。
受験勉強より日本のお勉強、道徳の方が大事でしょう。
私たちの祖先が千数百年以上も着てきた着物。
洋服はまだ百年。
大体手足の短い私たちには洋服は若干似合わないし(笑)、
ウエストを絞めるから呼吸がお腹で出来ずに胸式になってしまう。
着物を着れば姿勢が勝手に正せます。
(脊椎がのび腹に力が自然と入ります)
男性の袴も同様、時代劇で猫背の人とかいないでしょ。。。
猫背の袴姿、いやでしょ(笑)。
着物を着ると背中を丸められないのです。
というわけで、着物のススメ。
でこんなに力説してしまった...
ラジオのススメが...
とりあえず放送(OA)日時だけ。詳細は明日!
相変わらずゆるくてすいませんー(汗)。
静岡放送 1月15日(金) 21:00~
山陰放送 1月17日(日) 9:00~
山形放送 1月17日(日) 11:30~
山陽放送 1月17日(日) 12:30~
岐阜放送 1月18日(月) 24:30~
秋田放送 1月16日(土) 12:30~
秋田放送 1月17日(日) 8:30~ 再放送
福井放送 1月17日(日) 17:30~
新潟放送 1月17日(日) 12:00~
西日本放送 1月17日(日) 18:15~
青森放送 1月16日(土) 7:10~
宮崎放送 1月16日(土) 7:10~
山口放送 1月17日(日) 14:45~
和歌山放送 1月17日(日) 18:45~
熊本放送 1月16日(土) 7:20~
長崎放送 1月16日(土) 8:40~
北陸放送 1月17日(日) 7:50~
静岡放送 1月22日(金) 21:00~
山陰放送 1月24日(日) 9:00~
山形放送 1月24日(日) 11:30~
山陽放送 1月24日(日) 12:30~
岐阜放送 1月25日(月) 24:30~
秋田放送 1月23日(土) 12:30~
秋田放送 1月24日(日) 8:30~再放送
福井放送 1月24日(日) 17:30~
新潟放送 1月24日(日) 12:00~
西日本放送 1月24日(日) 18:15~
青森放送 1月23日(土) 7:10~
宮崎放送 1月23日(土) 7:10~
山口放送 1月24日(日) 14:45~
和歌山放送 1月24日(日) 18:45~
熊本放送 1月23日(土) 7:20~
長崎放送 1月23日(土) 8:40~
北陸放送 1月24日(日) 7:50~
明日から始まります。
お聞きの放送局があるといいな?聞いてね~♪
藤田恵美さんの「かみつれ雑貨店」です。
詳細は明日。
ほな、今日も一分一秒を大切に、
ベラボーに素晴らしい一日に致しましょう。
え?今日も着物かって?
ZEN呼吸法なのでスウェットで出かけます(笑)。
\( ̄▽ ̄)/
みーちゃん、ruoさん、コメントありがとう!
今日も深い呼吸で身体をゆるめてまいりましょ♪
今日もお読み頂きマジナマステでございます。
椎名 拝
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http://www.zenkokyu.com/zen/lesson.html
↑New 2010レッスン情報です
1/16土、東京三田での体験講座お申し込み受付中、
(定員に達しました、キャンセル待ちで受付中です。)
3/5~9、京都妙心寺塔頭での一泊二日講座、募集開始!
(3/6-7をお考えの方はお早めのお申し込みプリーズ。)
頭痛 肩こり 便秘 冷え だるさも うつも
我慢しないで自分で克服!
呼吸と姿勢を正せば、あなたは自分で元気になれます。
深い呼吸でセロトニンを増やし、
体内から自律神経のバランスを調えましょう。
それが出来るのは病院や薬ではなく、あなた自身です。
椎名由紀 ぱぉーん。
http://ameblo.jp/tainai-taiwa/
「キウイ呼吸ダイエット」
主婦と生活社
監修 椎名由紀 絶賛発売中♪