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2017-02-22 21:30:00

呼吸アドバイザーブログvol.107 森本えりこ@東京

テーマ:呼吸アドバイザーのブログ

こんばんは。たった今、

アテキシーナユキも長野県上田市の山から戻ってきました。

4時間の一人ドライブも自然で楽な姿勢のため疲れません。

ワーイ。

 

コンクリで育ったアテキシには大人になってから味わった

山が、大山 ヤッホー

(山とは言ってもまったく登山ではなく田畑のある平坦な山)

御馳走なのです!!

(空気が美味しい!体が緩む!細胞が喜ぶ!)

 

えりこ先生、

なんとも恵まれた幼少期を過ごされてたのですね。。。

いいなぁ。いいなぁ。うどん県。( ̄▽+ ̄*)

 

椎名 拝

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

時には、自然の中で・・・・

 

ZEN呼吸法   呼吸アドバイザーの
森本   えりこですてへぺろうさぎ
 
春一番が吹いてDASH!
早咲き桜桜の蕾が、ぷくっ、ぷくっと、
日々変化する姿を見るのが、
最近の楽しみです音譜
 
みなさんは、どんな時に
自然を感じますか?
 
私は、幼い頃の多くを、
山々山に囲まれた、
テレビテレビの電波もほとんど入らない、
食料品は移動車トラックが、週に1度販売にくるような・・
そんな山間で過ごしました。
 
散歩すると野うさぎ黒うさぎ
夜はたぬきたぬきさんが、ドアをトントン←ほんとに(笑)
裸足で駆け回り、
屋根で雲を見ながらお昼寝昼寝
夜は、五右衛門風呂に、
1人じゃ、こわーいボットンうんちトイレ(笑)
 
春は沢山の蝶々や花と戯れ蝶と花
夏は蛍ホタルやカブトムシカブトムシを捕り、
喉が渇いたら、湧き水をのみ、
秋は、祖父と栗くり栗拾い、
冬は、祖母と干し芋サツマイモ作ったり・・・
 
今、思えば豊かで
心と体のバランス形成、
溢れる空間です。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚
 
上京飛行機して、
山々がすぐには見えない事や、
様々なエネルギーや空気感に
違和感を感じつつも、若さに任せ、
頑張り過ぎて、病気になりました病院
 
30代から、心と体の事にスポットひらめき*をあて、
健康への道を模索し学び鉛筆始めました。
 
40代でZEN呼吸法と出逢い、
心と身体のバランスの大切さ、
「息する」ことの本当の気付きや素晴らしさ、
何気ない事への感謝する気持ちが、
頭ではなく、心にスコーンと響いてハートと矢
 
今となっては、心と身体が共に健康でいる事は、
とってもシンプルだったなぁと思えます。
 
しかも、それは、
昔、ごく自然と出来ていたこと。
いつの間にか、自然とかけ離れ、
心も身体も不自然になってしまった
ただ、それだけの事・・・なんですよね。
 
とはいえ、今の私の環境は
幼い時ほど山間ではないので
時折、遠出します東横線
{C09A89CF-79EF-4E4C-A519-2BF24D92FE20}
木々が今にも動き出しそうな、
生命力あり過ぎる根が大迫力キラキラキラキラ
オーおーいとか
私は元氣です怒って
叫びそうになります(笑)
 
こちらでの空気は私的には、
甘くてフレッシュキラキラに感じます甘
 
吐いて、吸ってが
極上に体感出来て、幸せクローバー
 
歩きながらの走る人
ZEN呼吸法は、自然に囲まれた中では
さらに心地良さを感じます好
 
池の上にある横に伸びた枝
{C7DF59E3-2751-4A3C-99EA-28FE75B1835A}
 
{B766F156-B161-4E78-89AF-C8EAF6E4D070}
どっ、どこから生えてるのぅ?
みたいな木木を見ると
なんでも出来るさっOKみたいな
勇気もらえますアンパンマン
 
皆さんも近くにある
自然の中で
ZEN呼吸法の 課外編
試してみて下さいね。
 
今日の空気感、なんだか
甘いなぁ、すぅ〜とくる
凛とする・・・みたいな
いろんな発見目があって
また呼吸タイムが楽しくなると思いますてんとうむし

 

ZEN呼吸法  呼吸アドバイザー

森本   えりこ

http://www.zenkokyu.com

 

 

えりこ先生の入門講座2/25、残席わずかです!

 
2017/2/25(土)13:30-16:30 (担当:森本)
ZEN呼吸法入門講座(担当:森本) vol.51
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111801739

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
◆ZEN呼吸法10周年記念パーティのご参加お待ちしております。
2017/03/05(日)14:30~ 詳細はこちら↓(残席2)
http://www.zenkokyu.com/celebration.html

 
ZEN呼吸法に出会ってからの変化のエピソード
も是非moshikomi@zenkokyu.comまでお送りください。
 
もちろん参加できない方からのエピソードもどしどしお待ちしております。
 
東京以外の方もどしどしお越しくださいませ!!!
恵比寿のとっておきのレストランでお待ちしております。
  
 

 
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オンライン入門講座
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好きな時に好きな場所でZEN呼吸法入門講座
 
江戸時代から続く、歴史ある日本の伝統文化である、
白隠禅の呼吸法を椎名由紀が「ZEN呼吸法」としてメソッド化
し、皆様にお伝えしてきた入門講座がいつでもどこでも
ご覧いただけます。
http://www.zenkokyu.link/lp/start/
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ZEN呼吸法ホームページにて発売中です!
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2017年2月
-------------- 
   
2017/2/25(土)10:30~12:00 (担当:森本)
アロマ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111801731
 
 
2017/2/25(土)13:30-16:30 (担当:森本)
ZEN呼吸法入門講座(担当:森本) vol.51
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111801739
 
 
2017/2/26(日)13:30-16:30 (担当:椎名)
ZEN呼吸法入門講座@名古屋【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111340814
 
 
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2017年3月
-------------- 
2017/3/5(日)10:30-12:00 (担当:みそら)
ZEN呼吸法アドバンスクラス 【残3】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113258266
 
 
2017/3/12(日)14:00-15:15(担当:SHIHO)
ストレッチ des ZEN呼吸法
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2017/3/16(木)11:00~12:30 (担当:椎名)
椎名由紀のZEN呼吸法アドバンスクラス
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113253323
 
 
2017/3/16(木)14:00-15:30 (担当:椎名)
ZEN呼吸法マスタークラス
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2017/03/18(土)10:30-12:00(担当:椎名)
ZEN呼吸法マスタークラス
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113253514
 
 
2017/3/18(土)13:00-16:30 (担当:椎名)
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座(vol.52)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=112879984
  
 
2017/3/24(金) 13:00-16:00(担当:椎名)
一日集中講座@倉敷(岡山)【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=112679929
 

2017/3/26(日)10:00-13:00 (担当:Ree)
ZEN呼吸法入門講座@神戸(vol.03)【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=112631124


2017/3/26(日)14:00-16:00 (担当:Ree)
ZEN呼吸法アドバンスクラス@神戸(vol.04)【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=114027945

-------------
2017年4月
-------------- 

2017/4/16(日)9:30-15:30(担当:椎名)
一日集中講座「坐禅とZEN呼吸法」@京都【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113703832


-------------
2017年5月
-------------- 
2017/5/13(土)-14(日)(担当:椎名)
坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート@京都【NEW】
(坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113766188

--------------
外部講座・連続もの講座
--------------
◆神戸新聞文化センター 連続講座
「四季の身体とストレッチ&ZEN呼吸法クラス」(担当:りー)
ZEN呼吸法の寝る・座るの姿勢づくりと呼吸法
「身体のお話」を交えた男女ともに参加可能な
実技中心の団体クラスです(一回 3,780円)
~金曜クラス~
三宮教室*13:30〜15:00
 
~土曜クラス~
舞子教室*13:30〜15:00
三宮教室*16:30〜18:00
<直接会場にお問い合わせください>
・三宮クラス 神戸市中央区雲井通7丁目1-1 ミント神戸17階 TEL.078-265-1100
・舞子クラス  神戸市垂水区東舞子町10-1-501 ティオ舞子5階 TEL.078-786-0808
 

 
◆第8期ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー養成講座
2017年3月6日(月)-2017年3月8日(水)(担当:椎名)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111094554

 

(クラス説明補足)


◆2017年京都での講座はこの2回のみの予定です。
この機会をお見逃しなく!

2017/4/16(日)一日集中講座「坐禅とZEN呼吸法」@京都
 
2017/5/13(土)-14(日) 坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート@京都
1泊2日の坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法となっております。
 
 
◆椎名由紀による代々木スタジオでのアドバンスクラスと
マスタークラスのお申し込みを受付中です。
今回は6名という少人数でのレッスンです。
(プレミアムコースを受講された方は、マスタークラス
受講可能です。)
3/16(木)アドバンスクラス@代々木(担当:椎名)
3/16(木)マスタークラス@代々木(担当:椎名)
3/18(土)マスタークラス@代々木(担当:椎名)
 
 
◆2月のZEN呼吸法講座もまだまだみなさまのご参加
お待ちしております。
 
2/25(土)アロマdesZEN呼吸法
2/25(土)ZEN呼吸法入門講座(担当:森本)


◆みそら先生とSHIHO先生による講座は3月が
最後となります。この機会をお見逃しなく!
ご参加お待ちしております!
 
2017/3/5(日)10:30-12:00 (担当:みそら)
ZEN呼吸法アドバンスクラス 
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113258266

 
2017/3/12(日)14:00-15:15(担当:SHIHO)
ストレッチ des ZEN呼吸法 
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=112923308
 

 

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2017-02-20 22:57:31

チ・チャンウクさん@東京国際フォーラム

テーマ:つぶやき

2/25(土)昼-26(日)朝
椎名由紀派遣プロジェクト第一弾~掛川の小國神社編
まだ若干空きがあるそうです。(しかも土日!担当:椎名)
2/26(日)入門講座@名古屋は満席となっておりますので、
是非、こちらのご参加もお待ちしております。
夕食をご一緒させていただきます、たくさんお話いたしましょう。
http://ameblo.jp/dariyadariya/entry-12229990499.html
 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

本日は風速25mの稲村ケ崎で撮影がありました!

まともに立ったり歩いたりできない年に1-2度?くらいの暴風の中、

(鎌倉市は暴風警報が出ていました)

 

 

勢いで外ロケやったどー!!

裸足で薄着でゲキ寒かったどー!!

 

 

外は嵐でしたが本来ならば海が見渡せるオサレすぎるスタジオ、

しかも家から近くじゃぁないですか!?

あぁ、ワタクシメにはもったいなーい!

大変幸せなお仕事でした。

ありがとうございます、ありがとうございます。

 

 

来月の某スーパーメジャー雑誌様の発売日をお楽しみに!

 

 

さて、昨日の押切もえちゃんのラジオを聴いてくださったあなた、

ありがとうございました!

はるな愛ちゃんと三人で呼吸の話を少しだけさせていただきました。

芸の人、芸能人の方々とご一緒させていただくのは、

やっぱり幸せエネルギーに溢れていてワクワクしますね!

 

 

そのラジオ振り返りの前に!

金曜の国際フォーラムを振り返りましょう。

あれ?今日何曜日?月曜日か。

はぁ~、あっという間の週末でした!!

 

 

国際フォーラムは実は学生時代に杮落しのMCをした思い出の場所。

フォーラムAは5000人のキャパ。

日本人でもなかなかコンサートできない規模です。

すごいなぁ。ということで、

 

 

かっこかわいすぎる才能溢れる王子様チチャンウクさんと、

今回はほんのワンコーナーご一緒させていただきました。

2-3hもののトークがたっぷりあるファンミイベントと違って今回は一瞬、

ご褒美かっ!って自分で突っ込んでみました。

 

 

二日前にやっと届いた台本で25分となっていたあのコーナー、

っていうか台本で全体が2hとなっていたあのコンサート、

無理だよね。。。滝汗

 

 

と最初から日本人スタッフ全員が思っていたので、

順調に25分のコーナーを40分に延長させていただきました。

いやぁ~、誰にも怒られなかった(笑)。

むしろ作家の韓国スタッフ女子とチャンウクさんの社長さんに、

めっちゃ「チェゴチェゴ」言われました(笑)。

 

 

どのあたりがツボだったのでしょう。

ちなみに社長さんは足をピョコピョコさせるのがお好きだそうです。

へぇ~っニヤニヤまたやろう~。

 

 

いつも思うのは、

スターっていうのは大体美味しいファンの方を客席から連れてきて下さる、

という鉄板。

次のゲームはこういうゲームだからこんな人がいいだろう、

才能あふれるチャン君王子は、

台本をしっかり読み込み頭に入れておられます(そんな方レアです)、

あ~、なんて毎回オモシロイ人を連れてきてくれるんだ。。。

 

 

おばちゃん、仕事しやすいじゃないですか!

という感動ばかり。デレデレ

 

 

TVのOAもあるということで多くは語れませんが、

ホント天才。

よじれるほど私が笑わせていただきました。

客席からも楽しそうなお顔をたくさん見せていただき、

チャン君王子と女子の笑顔炸裂という幸せなオーラを、

毎回頂き大変幸せです。

 

 

ご協力いただいた皆様、失礼なことを申し上げた皆様、

この場を借りてお礼とお詫びを申し上げます。

あぁ楽しかった!!

 

ちなみにこちらあの夜の豪華な楽屋前ケータリング。

 

 

また4月にも来日してくださるとのことで、

林家キャンベル、お待ち申し上げております!

我ながらうまいこと言ったわよねー、

林家キャンベルって。。。何それ!ぷぷぷ。

 

 

PS1:witterでのたくさんのメッセージ、

本当にありがとうございます。

糧にしてますます笑いの道を探求します。

 

 

ワンポイントアドバイス。

ステージに上がってこられる方の呼吸が相当毎回大変なことになっています。

(当然だけど)あれだとパニックになってしまうので今日から練習。

息を細く長く吐きながら腹式呼吸、これでステージに上がってきて!

心臓バクバクがおさまって落ち着きますょ。

 

 

PS2:毎回満席の京都のZEN呼吸法講座、

4&5月に開催決定しました!詳しくは一番下へ!

 

 

ほなまたぁ~。

 

 

椎名 拝

 

ZEN呼吸法

http://www.zenkokyu.com/

 

 

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オンライン入門講座
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好きな時に好きな場所でZEN呼吸法入門講座
 
江戸時代から続く、歴史ある日本の伝統文化である、
白隠禅の呼吸法を椎名由紀が「ZEN呼吸法」としてメソッド化
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ご覧いただけます。
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代々木や全国でZEN呼吸法レッスン開催中!
幼稚園、学校、企業様の講演も承っております。
■ZEN呼吸法 http://www.zenkokyu.com/
■呼吸アドバイザーhttp://www.zenkokyu.com/adviser/index.html
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ZEN呼吸法講座情報です♪
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2017年2月
-------------- 
2017/2/25(土)10:30~12:00 (担当:森本)
アロマ des ZEN呼吸法
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2017/2/25(土)13:30-16:30 (担当:森本)
ZEN呼吸法入門講座(担当:森本) vol.51【お得】
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2017/2/26(日)13:30-16:30 (担当:椎名)
ZEN呼吸法入門講座@名古屋【満席】
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2017年3月
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2017/3/5(日)10:30-12:00 (担当:みそら)
ZEN呼吸法アドバンスクラス 【残4】

http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113258266

 
2017/3/12(日)14:00-15:15(担当:SHIHO)
ストレッチ des ZEN呼吸法【ラスト開催】
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2017/3/18(土)13:00-16:30 (担当:椎名)
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座(vol.52)
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2017/03/24(金) 13:00-16:00(担当:椎名)
 一日集中講座@倉敷(岡山)
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2017/3/26(日)10:00-13:00 (担当:Ree)
 ZEN呼吸法入門講座@神戸(vol.03)【残1】
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2017/03/31(金)13:00-15:00(担当:椎名)

鎌倉アドバンスクラス

 
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外部講座・連続もの講座
--------------
2/25(土)昼-26(日)朝
椎名由紀派遣プロジェクト第一弾~掛川の小國神社編
まだ若干空きがあるそうです。(しかも土日!担当:椎名)
2/26(日)入門講座@名古屋は満席となっておりますので、
是非、こちらのご参加もお待ちしております。
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◆第8期ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー養成講座
2017年3月6日(月)-2017年3月8日(水)(担当:椎名)
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2017年4月以降
--------------
大人気の京都大本山妙心寺での一日集中講座と
1泊2日の坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート特別講座
の開催が決定致しました!
 
2017年は京都での講座はこの2回のみの予定です。

ご参加お待ちしております!
 
2017/4/16(日) 一日集中講座「坐禅とZEN呼吸法」@京都
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2017/5/13(土)-14(日)坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート@京都
(坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113766188

 

 

 

 

 

 

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2017-02-18 22:21:39

2/19(日)ラジオ出演情報

テーマ:Media

文化放送 押切もえのドキドキディスカバリーハート

http://www.joqr.co.jp/doki/blog/

2/19(日)13:10頃から、

ちょこっと出演させていただく予定です。

是非聴いてくださいませ~。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

はい、こんばんは~。

おかげさまでなかなか忙しい日々を過ごさせていただいております。

まだあともう少しこんな感じが続く予定なので、

頑張らずに深い呼吸でゆるゆるこなしてまいります!

こうやって仕事が続く時、健康っていうのは本当に宝だなぁ~、

と15年間の不健康時代を懐かしむ今日この頃です。

 

 

呼吸の力はスゴイ!ゴイスーですっ!!キラキラ

 

 

昨日はチ・チャンウクさんと贅沢なお仕事をさせて頂きました。

twitterで沢山の幸せなメッセージを頂き感謝感激。

私がオモシロイのはZEN呼吸法で健康を手にしたからです(笑)。

だってせっかく生かしてもらってるんだから笑って息たいじゃない!?

 

 

その報告はまた後日に。

あぁ、今回もいいかほりで、

気配り上手な非の打ちどころのない大スターでチェゴチェゴでした。デレデレ

 

 

そうそう、今週は第6回ZEN呼吸法呼吸セラピスト認定講座がありました。

なんと遠くはハワイから!

そして沖縄から!

さらに福岡から!神戸から!豊橋から!

で関東からもっ!!

 

 

ご参加いただきました。ありがとうございます。

キャンセル待ちの方、申し訳ありません。

また開催しますのでお待ちください。

呼吸アドバイザーの藤平康子先生、サポートありがとうございました。

 

 

全く初めてお目にかかる方も、

最初はものすごく胸を張りすぎていた方も、

8時間×2日 みっちりとZEN呼吸法を学び、

実践したりしあったりすることで、

なんだかみんな上手に坐れるようになりましたねぇ。爆  笑

 

 

ZEN呼吸法が伝えている、本来、

人間の構造にかなった自然な坐り姿勢を

この姿勢はキツイ!

猫背になっている気がする!

お腹が締ってツライ!

 

 

な~んて初日の朝は言っていたのが、

二日目の夕方には

あれ?この坐り方、楽になりましたぁ~!

肩まわりが楽です~。

呼吸がしやすいです~。

 

 

と言ってお帰りになられたり。

既におなか周りがスッキリしてしまったり、

上がっていた肩の位置が下がっていたリ。

人間の身体は、呼吸のパワーはすごい!

 

 

「洋風だった肩が和風になってます。」

なんていう表現もありました。

そう、日本人の肩は元来しなだれているのです。

なのに肩を上げているから肩こりになるのですよね(笑)。

肩が上がらないようにするためには肚の力を使います、

詳しくは拙著をどぞ。

 

 

そんなわけで、今日もZEN呼吸法入門講座があったのですが

(チャンウクさんファンの方もご参加くださいました!)

3,5時間と16時間では体の覚えが全く違います。

やっぱり集中してミッチリ行うと変化が早いなぁ。

と改めて感動したところです。

それこそ呼吸の重要さに気づき、

全国から集まってくれた生徒さん方ですからなおさら。

 

 

「誰でも簡単にできてよいことだけで副作用ゼロ。

こんなよいものは世界に広めなくちゃ!」

 

 

と口々におっしゃっていただき、

「でしょ~?よろしくお願いします~。」

とZEN呼吸法をメソッド化してよかったよかったと目頭を熱くしたところです。

ご参加の中には看護師さんもいらっしゃいました。

 

 

さらにお一人、5年来の生徒さんで、

LLLの洋服サイズがMサイズになったEさんがいらして。

 

 

彼女、朝のZEN呼吸法をして20kg痩せたのですが。。。

 

 

「それだけ痩せれば会社の人もさすがにZEN呼吸法に興味持つでしょ?」

 

 

と聞くと意外な答えが。。。

 

 

「誰も呼吸法で痩せたって信じてくれないんです。。。

ダイエット頑張ったんだね、って。。。

運動も食事制限もしてなくて朝ZEN呼吸法をしただけだって言っても、

誰も信じないから。。。」

 

 

ポーン 

滝汗 

笑い泣き あら困ったわね。

 

 

ま、仕方ない。

呼吸法は気づいた人の特権です。今もしている呼吸、

一生続ける呼吸ですからこの大事さがわからないともったいない。

信じられない人は一生太ってればいいのよ!

って言っちゃってごめんなさーい(笑)。

 

 

かくいう私も太っていたから言える言葉です。ニヒヒ

 

 

ではまた。

今日はもう寝ます!

あ、明日のラジオ聴いてね~。

もえちゃん、呼んでくれてありがとう~。ちゅー

 

 

この絵文字きもかわいい~ニヤニヤ

 

合掌

 

 

椎名 拝

 

ZEN呼吸法

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2017/2/25(土)10:30~12:00 (担当:森本)
アロマ des ZEN呼吸法
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2017/2/25(土)13:30-16:30 (担当:森本)
ZEN呼吸法入門講座(担当:森本) vol.51【お得】
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2017年3月
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2017/3/5(日)10:30-12:00 (担当:みそら)
ZEN呼吸法アドバンスクラス 【残4】

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2017/3/12(日)14:00-15:15(担当:SHIHO)
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2017/3/18(土)13:00-16:30 (担当:椎名)
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座(vol.52)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=112879984
 
2017/03/24(金) 13:00-16:00(担当:椎名)
 一日集中講座@倉敷(岡山)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=112679929

2017/3/26(日)10:00-13:00 (担当:Ree)
 ZEN呼吸法入門講座@神戸(vol.03)【残1】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=112631124
 
--------------
外部講座・連続もの講座
--------------
2/25(土)昼-26(日)朝
椎名由紀派遣プロジェクト第一弾~掛川の小國神社編
まだ若干空きがあるそうです。(しかも土日!担当:椎名)
2/26(日)入門講座@名古屋は満席となっておりますので、
是非、こちらのご参加もお待ちしております。
夕食をご一緒させていただきます、たくさんお話いたしましょう。
http://ameblo.jp/dariyadariya/entry-12229990499.html
 
◆第8期ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー養成講座
2017年3月6日(月)-2017年3月8日(水)(担当:椎名)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111094554
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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2017年4月以降
--------------
大人気の京都大本山妙心寺での一日集中講座と
1泊2日の坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート特別講座
の開催が決定致しました!
 
2017年は京都での講座はこの2回のみの予定です。

ご参加お待ちしております!
 
2017/4/16(日) 一日集中講座「坐禅とZEN呼吸法」@京都
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113703832
 
2017/5/13(土)-14(日)坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート@京都
(坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113766188

 

 

 

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