ウォーキングからの上野ZOO

先週の土曜日(13日)になりますが、
会社関係の団体企画のウォーキング大会に参加してきました。
西日暮里駅近くに集合して、根津神社などを周り約5キロのウォーキング！

天気は少し涼しいくらいだったけど、歩くと体が暖まるのでちょうど良い感じでした(^-^)
同僚と参加したので、5キロはあっという間でしたね。
根津神社で御朱印も頂きました。
スタンプだったけどね(^^;

ゴールしたあと、
御徒町まで出てしっかりガッツリヒレカツを食べて、帰宅するにはまだ早かったのでアメ横を散策しながら～上野動物園に行ってきた。

何年ぶりだろ～動物園に行ったの(笑)
上野動物園と言えばパンダだけど、70分待ちだったので諦めて他の動物をみてまわったよ。
入った時間も遅かったから、早足に「ここはいいか！」ってところは回らなかった。
それでも、アップダウンのある動物園は足にこたえる(◎-◎;)ウォーキングの後だし人も多いしね。

そんなこんで、
駅前のカフェに入ったときには３人でヘトヘト‥みんなかなり無口になってた(笑)
結果、一日で2万3千歩くらい歩いたよ。
頑張った！頑張った！！

スポーツの秋だしね。
市営の施設でおこなっているヨガ教室にも10月から参加し始めたし。
脂肪だらけの体を絞りたいわ～～(笑)

曼珠沙華を見に行ってきたよ。

今日は埼玉県日高市まで曼珠沙華..別名、彼岸花を見に行ってきました～。

少し見頃を過ぎているブロックもあったけれど、とても綺麗だったよ(*´∇｀*)
赤い花の群れは圧巻ですね。

昨年9月に天皇皇后両陛下も訪問された様です。
記念碑もありました。


帰りは、サイボクハムによってランチを食べて帰ってきました。

サイボクハムは、初めて行ったんだけど。。
レストラン・温泉・ミニアスレチック・ミートショップ・野菜＆果物なども販売していて、一日楽しめる感じ♪

今回は、着いた時レストランが100分待ちだったので(￣▽￣;)
ベーコン、ハムステーキ、スペアリブを買って休憩場で食べたけど・・・スーパーで買うのと違って本格的過ぎ！！油が凄かった(x_x)
食べきれなくて残しましたよ。
下痢ちゃんにならなくて、良かった(≧▽≦)

三連休の最終日、楽しかったよ～。

24時間テレビ

昨日から24時間テレビが放送されてますね。

大人になってから、観ることは減ってしまったんですが‥

先ほどチャンネルを合わせていたら、
私が青春時代によく聞いていたりカラオケで唄っていた曲で障害者の方がダンスされていました♪

車椅子の方、ダウン症の方、聴覚障害の方、発達障害の方・・
みんな凄く良い顔してたぁ～～(*´∇｀*)

これは昔からなんですが、
24時間テレビみると、私は毎日ダラダラ過ごしてるだけだな～。何か始めなければいけないな～と感じます。

でも、すぐに忘れて何も出来ない私。。

術後２年経過して、助けられた命‥。

今年こそは、何か始めたいな～～。
変われたらいいな～。