二年半経過の検査

今日は、二年半経過の検査(血液＆エコー)に行って来ました。
結果は今月の30日です。
無事に通過すれば、やっと折り返し（＾◇＾）♪

最近は、
相変わらず食事は何でも美味しく食べられます。
量も一人前食べちゃいますね。
ただし、油の多いもの、食べ過ぎ、食後すぐに体を動かしたりすると、逆流性があるので上がってくる感じがあります。
あと、下痢する時もありますね(^^;

それと、そういった不規則な食事が原因か？
朝起きての空腹時などに十二指腸なのかな？軽く痛みがあるときがあります。
これは、ちょっと心配の種ですね(。>д<)

体重は、
2kgくらい増えたりしたけど、クリスマスイブにインフルエンザに掛かって減り、その後少し戻り‥
結果、昨年7月の2年検査の時とほぼ同じ。。
私の主治医は、毎回外来時に体重聞いてくるんですよね。だから、戻せて良かった(笑)

他は、
お酒の量はかなり減ったかな。
量というより、飲む回数が減ったが正解かな。
あまり、自宅で飲みたいと思わなくなったんだよね。
なので、晩酌はあまりしていません、時々おかずによって飲むこともあるけどね。

そうそう、市の健康センターみたいなとこで参加していたヨガは、1月は定員枠がいっぱいで参加できなかったんです(><)
予約の仕方が、前月の5日付近の指定日に電話で申し込むシステムだから、平日は仕事があり電話が難しかったりするんです。
合間をみつけて、事務所を抜け出して階段の踊り場で電話しても、もう定員に達してしまいました。と言われたりするんだよね(T▽T)
２月は雪降ったり極寒なので、パスしようと考えていたから、３月から再開したいです！

最近の私の報告はこんなとこですかね。

30日の外来で結果を聞いたら、また報告させてくださ～い。

写真は全然ブログでふれてなかったけど、
先日食べた“幸せのパンケーキ“美味しかった～(´ρ`)

2019仕事初め！

皆さん、明けましておめでとうございます。

ちょっと遅い挨拶になりましたね(^∀^；

クリスマスイブに掛かったインフルエンザも隔離期間があけて外部接触OKになっても(笑)
鼻水と咳がいつまでも残っていたり、
母も脚の痛みがありあまり歩くことが出来ないので、年末年始はどっこにも行きませんでした。

まさに食っちゃ寝生活です(*_*)
マーライオンにはなりませんでしたけどね(笑)

そして、本日仕事初めです！

いつもギリギリ通勤の私も、さすがに16.5連休明けなので、30分ほど家を早くでましたが・・・
目の前で乗る予定のバスが行ってしまい、
おまけに通勤で使用している路線がドア故障のトラブルで運転取り止めの車両もあり、ダイヤが乱れまくり(*_*)
(いつも思うけど、ダイヤ？ダイア？？)

そんなこんなで、
結局、会社にはいつもより10分程度早い到着かな(-""-;)
トホホ。。
今年もこんな感じのスタートです。

しかしながら、
皆さん、2019年もよろしくお願い致します。

あっ！今月19日に2年半経過の血液検査＆エコー検査があります。
結果は末です。
そこを通過すれば、ついに折り返し♪♪
過ぎてしまうと早いですね～。
また、報告させて頂きます。

イヴなのに・・

掛かってしまいました( ；∀；)

来年度からはワクチン接種しようと誓いました。

吐き気がスゴイ！！

助けて〰️