大阪 堺市 中百舌鳥(なかもず)の腰痛改善専門のひらかわ整体院 院長ひらかわです。
「腰痛がない日常が幸せ。腰痛がない世界へ」
を合言葉に活動しています。
「日本で一番の多くの腰痛改善を行う整体院」を目指して日々奮闘する記録を公開中。
😆ひらかわ院長はこんな人😀
18歳日本一周…バイト経験40種。海外留学。26歳独立。挫折。波乱万丈のストーリーをお話します。
こちらのブログでは、整体院の日々の記録やか活動記録を記事にしていきますのでどうぞよろしくお願い致します。
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ご相談も受け付けております。
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おはようございます。
4月25日にダイエットを始めて約62日目。
最初は78kgでした。
今日の朝に体重計に載ってたみると！
66.6kgになっていました。
これは！悪魔の数字！！
なんか起こりそうな予感
【2ヶ月の体重変化】
急激な落ち込みです。
(これはダイエットではなく減量なので皆さん真似しないように)
最初はガンガン体重が落ちたのですが途中
72kgで停滞期に入り落ちないのを悩み
思い切って食生活を変えてみるとギュッと落ち始めました。
最後は、水抜きと塩抜きで−2kg減！
アーモンドとカフェイン、ココナッツオイルって結構効果あるんですね！！
というわけで66.6kgと悪魔の数字で何か起こりそうな予感を漂わせながら名古屋の会場に向かいます！
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ではでは、大会を楽しんできます！