【東京旅行】 コーヒー&アトリエ かくれんぼ | 走食系男子 ~三度の飯よりランニング~

走食系男子 ~三度の飯よりランニング~

走ることが大好きな下関ランナー。
風のイメージをもって駆け抜ける海峡ランが好物^^
もちろん走ったあとはちゃんと食べますよ(笑)

怒涛の5日間の長旅が終わりましたグー


がっつり疲れた・・ 体の疲れはピークに・・


でも心はポカポカの良い疲れです音譜





今回は23日~24日の東京旅行から。




まず最初に向かったのは実家のコーヒー&アトリエ かくれんぼ コーヒー


走食系男子 ~三度の飯よりランニング~


何度訪れても落ち着ける空間。


ここに来ると全てを忘れられる・・そんな気持ちになります。


久々の帰省に、マスターも笑顔で美味しいコーヒーを淹れてくれました。


マスター夫妻が作った陶器のカップ、そこから心地よい香りが広がります。


ガラス越しに見える庭の緑を眺めながらの一口は格別です。


走食系男子 ~三度の飯よりランニング~



そして限定10食のかくれんぼセットも運よく戴くことができました。


ハム、チーズ、かぼちゃのスープにパン・・・


一つ一つにこだわりが“かくれんぼ”しているランチ。


それぞれの食材について、マスターに聞きなが食べるとより味わいが広がりそうですニコニコ


走食系男子 ~三度の飯よりランニング~



食事が終わるころ、カウンター席が空きました。


マスター夫妻、そしてスタッフのKOちゃんとも色々お話。これも良いです。


下関や福岡での生活、マラソン、その他話題はいろいろと出てきます・・(笑)


走食系男子 ~三度の飯よりランニング~

左から スタッフのkoちゃん、創作文字絵作家の小林真澄氏、マスター





滞在時間1時間ちょいでしたが、心から楽しい時間を過ごせました。


ちなみにホームページもオシャレです^^

http://www.cafe-atorie-kakurenbo.com/




走食系男子 ~三度の飯よりランニング~


店を出て少し散歩すると、富士山がうっすら見えました。


そろそろ雪化粧の季節やろか。


今度は冬に帰省です。その時まで。





◆22日の練習◆


・80分LSD



◆24日の練習◆


・7kmジョグ 

・流し×3



◆25日の練習◆


・3.5kmジョグ



◆27日の練習◆


・10kmジョグ



◆28日の練習◆


・40分ジョグ

・300m×1