3.11 2:46 東日本大震災
改めてこの大災害に見舞われ、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
そして不幸にも亡くなられた方々のご冥福を心よりお祈りします。
大地震と余震、大津波、福島原発の事故、液状化現象、計画節電・・・
繰り返される放送や情報に本当胸が苦しくなります。
まだまだ寒い日が続き、被災地での避難生活は大変なものだと察します。
水と食料、生活用品、薬品等の不足も深刻な問題であると重います。
僕のいる西日本。こうして不自由なく暮らしていることに罪悪感さえ覚えます。
電気も普通に付くし、食料も近くの店ですぐに買うことができ・・
電車やバスで出社し、帰ってくれば温かい風呂に入って布団をかぶって眠る。
現地の方々のことを思うと何と贅沢な生活ができているんだろう・・本当そう感じます。
被災していない自分ができることはなんだろう?
僕は被災地の方々に自分の“気持ち”を送ることだと思います。
募金や支援物資に協力すること。被災者の無事を祈ること、応援して勇気づけること・・。
形があってもなくても、被災地を思って気持ちを届けることを続けたいと思います。
気づけば小郡ロードレースまで5日に迫ってきました。
正直、被災地のこと、各大会が相次いで中止になっていること等をみると、
出場してもいいのかな・・と戸惑いもあります。
でも下を向いたままではいけないと思うので、中止にならなければ出場したいと思います。
力の入った練習はできませんでしたが、少しずつ距離は積み上げてきました。
精一杯走ってゴールした時、何らかの形で被災地に向けた“気持ち”を届けるつもりです。
頑張れ東北、負けるな関東。
◆12~14日◆
・完全休養
◆15~17日◆
・7.5kmジョグ
◆18日◆
・15kmペース走(4’25~30/km)
・6kmジョグ
◆19~20日◆
・完全休養
◆21日◆
・4.5kmジョグ
◆22日◆
・10kmレースペース走(4’05~10/km)