今日のランチ。
誰がなんと言おうと、これがサラダでしょ！
前回のサラダ、私は認めない。絶対にだ。
ネットサーフィンちうのchisaさん
これがサラダであれはパスタです！
…いや～どうしても納得いかない^^;
…と、ほうれん草と鶏肉のスープ
美味しいものを食べると
お腹はもちろん心も満たされて幸せな気分になりますね♪
今日は久っしぶりに泰蔵ファミリーでお出掛けしてきました^^
散歩していたらこんなお店を見つけて
これいいねー！あれ可愛い♪
まだチビぞーには早いかなぁ～なんて
気が付けば僕たちもカップルから夫婦になり、そして親だもんなぁ
つい最近まで学生だったのに、いつの間にかパパママやってます^^;
そしてお気に入りのカフェへ♪
落ち着く空間です♪
チビぞーも気に入ったみたいで…
こんな感じで胸で寝てくれたのは新生児の時以来かな？
最近忙しかったからなー
『幸せだー』なんてこぼしながら、美味しいcrèmeを頂きました♪
充実した1日！
やっぱり家族は最高だなぁ～^^
タイトルとは全然関係のないブログ（笑）
OMIさん
トレーニングで大切なのは「質」だと思っています。そしてそれ以外の栄養管理。
ですので、トレーニングの分割は全身/全身でも、二分割でもいいと思います。
週5でも変わらない人もいれば、週2で変わる人もいます。
お互い頑張りましょう！！(^o^)/