地元の特産品付きオンラインマラソン好きな、
運動美習慣コーチの
佐々木たかしこと【たか】です。
いよいよ2020年の
ラスト1ヶ月がスタート㊗️㊗️㊗️
先月に引き続き、
毎月1日は海がキラキラ⭐️⭐️
こちらへお参り🙏🙏🙏
恒例の月次祭では
増田宮司さんにより
しめやかに行われて
杯を掲げて「イヤサカ〜〜〜」の後は
直会は行わず、
ここ1ヶ月の報告や旅話に花が咲きました
今回は先月長野から、
しかも我が地元、篠栗町へ引っ越してきた
異色の若者男子を連れて行ってみました
たくさんの人をご紹介出来て
本人も喜んでくれました
今日もステキな青空が広がり
皆さんその景色に感嘆するばかり
直会が無かったので、
最近はもっぱら
野菜チャージタイムになってるので
こちらへお邪魔しました🙏
あっさりスープのちゃんぽんで、
麺をラーメン麺か
ちゃんぽん麺か選べるのも嬉しい
野菜も追加で大ボリュームでした㊗️㊗️㊗️
ご馳走様でした😍😍😍
美味しいちゃんぽんを
いつもありがとうございます🙏🙏🙏
ワタシは運動初心者の方が【ランニング】
というネガティブイメージを
「こんなに楽していいんだ」
「これだけでいいの？？？」
というカンタン習慣から
ランニング始めるまでを、
ゆっくりと時間をかけて
気長に見守りながら運動を
メソッド化できるような
指導を行なっています。
言ってみれば
「なかなか走らせてくれない
オンライン型RUNスクールです」🏃♂️
ここまで
読んでいただき
有難うございます
皆さんの習慣づくりを
応援したいと思い
有益になる情報をお伝えしています。
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