こんにちは
シンボリックメディテーショントレーナーすみ多恵子です
「カラーブリージング」という色を使う呼吸瞑想をご存知ですか
瞑想サポートONEの9月の朝のトレーニングでもナビゲートされています
https://www.facebook.com/groups/456666778438519/?ref=share
どなたでもご参加いただけます
このカラーブリージング瞑想
毎日行っているメディテーショントレーナー
画面を通してですが、皆さん「艶々してる✨」「若々しい」と評判です⤴︎
氣の巡りが良くなって、元気の源が活性化するからでしょうか？
健康であることのありがたさが身に染みる今日この頃
皆さまもぜひトライなさってみてくださいね
🧘♂️
瞑想サポートONEでは無料で毎朝動画配信が行われています
個別瞑想トレーニングをご希望の方は
各メディテーショントレーナーさんへお問い合わせください
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■パーソナル瞑想トレーニング(オンライン)
https://ameblo.jp/taetaeb/entry-12184835456.html
体験コースは20分、姿勢や呼吸の仕方をご説明した後瞑想トレーニングを行います
また継続していただきやすいように、各種瞑想ナビゲートのみのメニューもございます
瞑想で感受された色や風景などのシンボルは、ご自分にとってどんな開運のヒントなのか解読して知ることができます
瞑想サポートONEのメンバーの方へは特別価格で各トレーナーが承っておりますのでぜひご体験ください