神経リンパポイント

タッチフォーヘルスでエネルギーのバランスを調整する方法の一つに「神経リンパポイント」というものがあります。

これはリンパ系のエネルギーの調整を行います。

主に胸と背中にあって、指先で20～30秒間、しっかりとした深いマッサージをします。

胸のポイントは自分でも簡単に出来るので、よくマッサージしています

今日はこのポイントの１ヶ所がものすごく痛くて

かなり時間をかけてマッサージしたのに…まだ痛い💦

なんだ？
なんなんだ？

タッチフォーヘルスで扱う４２の筋肉のすべてを動かしてみて、他のリンパポイントもマッサージして、１４の経絡マッサージをして・・・
からだ全体が軽くなって、感じていなかった腰回りの重たさも軽減して、すっきりしている！

だけど、そのリンパポイントに触れると・・・めちゃくちゃ痛い💦

痛みが強いので筋反射テストを娘にお願いしました。

「いいよ～」と言ってくれて、とってもありがたい

痛みがすっかり消えたわけではないけれど、大きな気付きがありました

自分の気持ちにふたをして、見ないようにしていたことがハッキリしてきました

今月に入ってから、ちょっともやもやと考えていた事があり、そろそろどうするかを決断する時期だったんです💦

からだからのメッセージ！

痛みはただ消えてしまえばいい悪者ではなくて、「気付いて！」と体が教えてくれているメッセージだという事を改めて体感しました

見えていないふりをしないで、しっかり自分の思いや感情に向き合って決断します